1. 【客观记录】 带娃在公园玩时发现一个有趣的现象：妈妈带娃更注重孩子的安全，大多是旁观守护的状态；爸爸带娃则会主动参与，和孩子一起玩游戏、玩...

1. 【客观记录】 这段时间停更了觉察日记，把大量时间花在了看小说上。 本以为现在看小说已经没什么兴趣，却没想到遇到好看的小说依旧会沉迷，舍不得...

1. 【客观记录】 昨夜喉咙突然很痛，今早起来不适感依旧，感觉这次感冒加重了。分析原因，大概率是昨晚吃了烤肠上火，也可能是感冒本身到了加重的阶段...

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1. 【客观记录】 最近坚持晚上早睡，却出现了早上睡不着的情况，本想利用早起的时间做事，结果效率特别低。今天试着调整回晚睡的状态，看看能否改善效...

1. 【客观记录】 公众号数据不好时总会影响心情，但想到做公众号是为了赚点零花钱，便提醒自己要摆正心态。昨天数据不理想，我还是坚持写了一篇，并且...

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