你若盛开，清风自来<br>心若浮沉，浅笑安然
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早上5:00起来后的收获我曾经看过一句话:能够控制清晨的人，他的生活一般不会太差。每天早起两个小时，一年就多了730个小时。相当于你比别人多了一个月的时间。 ①好的作息规律。 每天早上4点50起...
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聊聊春天 关于养生的那些话春天是肝旺生发之时，春季养生尤其应注重精神调理，保持心胸开阔，情绪乐观，以使肝气调达，气血循环通畅，达到养生防病的目的。 肝气不舒症状有如下表现： 春天常常有人腿常抽筋、腹泻...
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昙花一谢还是万古长青？如果你有机会近距离看，在鸟巢的每一条焊缝边上，都能看到焊工的名字。 当时全国各地包括城建集团内部的优秀焊工，共集合了1000多名（也有报道说一万多名），经过培训，优中选优，选...
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