去接受自己。 这是我这几天感悟到的法则。 没有办法，就是接受自己。 接受这种状态的自己。 它多变、喜怒无常、甚至暴戾。 这都是我！ 人最痛苦的事情，莫过于， 看清自己的本质后...
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过度焦虑，无异于杀死现在的自己 -
稀薄之境：珠峰绝壁上的生命寓言与人性光谱合上《进入空气稀薄地带》，那场如永冻层般凝固于1996年的珠峰暴风雪，依旧在我耳畔呼啸。克拉考尔笔下的文字，是撕开历史风雪的冰冷利刃，将人类置身于空气稀薄地带时灵魂的...
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温柔具有最坚硬的力量“不要忘记我。”说出这句话的是一位眼里呛满泪水70多岁的老爷爷。 那是他送别北海时一直重复的一句话。北海称呼他为马吉德爷爷。 刚在抖音精选看到一名为“北海流浪记”的博主，分享...
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雪线之上的自由史诗：《比山更高》中的生命刻度与精神海拔当宋明蔚在《比山更高》的扉页写下“献给所有自由攀登者”时，他已将笔化作冰镐，在纸页的岩壁上凿刻出一部中国阿式登山者的精神史诗。这不是寻常的登山记录，而是四条命运绳索交织...
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幸福的人都销声匿迹？“幸福的人都销声匿迹”这个说法，更多是一种带有文学色彩和社会观察的感慨，并非绝对真理，但它确实揭示了一些有趣且普遍存在的现象： 1. 社交媒体时代的“幸存者偏差” ...
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我与我周旋久，宁作我。被人民日报的一段话激动到了：粗茶淡饭不要紧，朋友散场没关系，只要你拥有热气腾腾的灵魂，日子就不会差。成年人的世界里，难过归难过，生活归生活，关关难过关关过，事事难熬事事熬，能...
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方济各：慈悲为怀的教皇，世界的精神灯塔2025年4月21日，一则沉痛的消息传遍全球——梵蒂冈教皇方济各因中风和心力衰竭，永远地离开了我们，享年88岁。他的离去，让整个世界沉浸在悲痛之中，人们纷纷悼念这位在过...
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