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强叔在路上
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强叔在路上
设定合理目标,从一件小事开始培养自律
很多时候,我们定下一段时间的目标,想象着可以顺利的完成,绝大多数情况,总是会被外界环境或是自己的懒惰打败,然后丧失信心,调整状态,再然后鼓起勇气重头再来,然后又放弃,周而复始...
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