发简信
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随笔（六）
人生顺风顺水的人不多，都会遇到些事，但我们不能让任何人事消耗自己，年轻时克服困难得多挣钱存钱，为自己能体面的度过老年期。人实际想自由自在那就是自...
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坚持的见证与新的起点昨天下午，当我登录简书时，一条消息提醒映入眼帘：“恭喜！你已成功获得日更20天徽章”。这一刻，心中涌起的一股喜悦，这枚徽章不仅是我过去20天坚持...
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在日更中照见自我日更二十天了，粉丝寥寥无几，为数不多的赞数，仿佛每一步都踏在寂静的荒原。申请的“简书创作者”徽章杳无音讯，失落感真的挺大的，几乎要将初心淹没。然...
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新学期新目标
今日是教师节，恰逢老年大学太极拳班开课。简单开班仪式后，老师先讲八段锦“三调”（调身、调息、调心），再带练起式与第一式“双手托天理三焦”，重点提...
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浅谈健康饮食中的维生素和矿物质在探索健康饮食的旅途中，我们常常会发现：那些看不见摸不着的营养素——维生素和矿物质，是支撑身体机能正常运转的关键要素。维生素主要有水溶性维生素和...
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简书日更心得今天是我注册简书的第126天 ，也是我坚持日更写作的第10天，在简书发布了15篇文字，累计4525字，获得了55个赞（我给自己也点了赞），收获了...
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今日白露白露至，秋意浓。白露是二十四节气中的第十五个节气 ，这个时节，昼夜温差增大，清晨的露水日益加厚，凝结成一层白白的水滴 所以叫做白露。俗话说“白露...
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打卡主题博物馆首次来到长春，必须到长春电影制片厂旧址博览馆一游。长春电影制片厂被誉为新中国电影的摇篮，创造了无数的经典电影，那些脍炙人口的电影歌曲，还有那些经...
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九三阅兵 彰显中国力量
9月3日上午纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会在北京天安门广场隆重举行。 会前暖场的歌曲有《在松花江上》、《太行山上》、《保...