分享一下咱们21天减肥训练营的饮食安排吧。 早餐(6:30—7:30): 富含膳食纤维的碳水主食(选择GI值低的) 推荐种类:全麦面包、燕麦片(最好买超市里的散称燕麦片,自己...

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分享一下咱们21天减肥训练营的饮食安排吧。 早餐(6:30—7:30): 富含膳食纤维的碳水主食(选择GI值低的) 推荐种类:全麦面包、燕麦片(最好买超市里的散称燕麦片,自己...
大家好!这是我在简书中写的第一篇文章,算是有历史性的意义吧,希望大家多多鼓励! 闲话少说,直入正题吧,先亮一下我的成绩再慢慢聊。 2016-12-27一建成绩...
写在前面的话:我是14年考的二建全科市政专业,15年考的二建增项建筑专业,16年考的一建全科市政专业。本科园林专业,除了对考试中的道路了解一点外,其他的全都不了解,可以说是零...
前言: 每天,在每一座城市里都会上演着男人和女人的悲伤喜悦和分分合合。你在自己的爱情旋涡中,可曾麻木、困惑和无助?虽然你们深爱着彼此,但是却不知道为什么爱情里再也难以有一丝波...
2016年,于我而言是不平凡的一年,是我心理重建的重要一年。这篇文字酝酿了许久,当做是一个仪式,和过去的自己告别,从此开始新的生活。 还是先从以前的自己说起吧,从学生时代起我...
不知道你有没有这种状况,每当自己想改变的时候,总是说服自己从明天开始,我明天再写作业吧,我明天再去复习,我明天再写计划吧,等到明天计划好了,又开始说服自己我明天再实行吧。...
她的头像好萌哦,我也想要一个呢,可是我手残啊,肿么办? 好么,福利来喽,画画其实很简单,只好掌握好这五步,你也能画出自己的专属小头像喽。 亲爱的,绝无仅有,就是这么简单,你也...