南瓜的1997

今年五一是五天小长假，原本林妍是不打算回老家的，林妍同事王珊珊要去林妍老家看老中医，她让林妍搭她车陪她一起。林妍想着留在苏州也无聊，就同意陪她一起。 她们打算2号凌晨出发，避...

南瓜的1997

林妍最近常常在思考，她是怎么把日子过成了这样：三十岁，单身，公司在裁人，她是随时都会被裁的那个人，除了房贷，还欠着装修的钱。 也许去年没买那套小房子，没有每月几千块的房贷，日...

南瓜的1997

最近剧荒，又重温了一遍北京爱情故事，时隔多年再看，有了不一样的感受。 几年前看这剧，讨厌石小猛，自私自利，为了前途抛弃爱情、背叛友情，可现在看，他真是最可怜的人，一个人从穷地...

南瓜的1997

这个周末，降温又降雨 前几天温度飙到二十几度，这俩天突然降温，听说夜里还下雪了 周六陪小谢去做头发，理发店终于可以做头发了，因为疫情还没完全结束，且天气不太好，店里的人不多；...

南瓜的1997

咋克服的？

不再还是当众讲话了

昨天是生日，去干了一件非常有意义的事情。帮助一个社区进行了《青春期心理健康》的一个讲座。讲座整体上来说效果还是比较好，在讲座的过程当中家长们都有积极的去参与活动参与互动，认真...

慧爱一生

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南瓜的1997

我也是，对于当众讲话到了恐惧的地步，超过4个人让我发言我就会很紧张，但其实私底下我是个开朗能聊的人，不知道该怎么改变，快抑郁了

害怕当众讲话的心结如何打开？

2020年3月9日自由书写 长久以来，当众讲话对于我来说，都是一件折磨人的事情！ 每次当众发言、汇报我都会经历三重煎熬，发言前的恐惧、发言中的紧张以及发言后的后悔自责，感觉每...

浩子爸

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