发简信
IP属地：台湾
-
有时候，情谊需要一点物质承载
最近总是想给在意的人送点小东西。我总记得姐姐们时不时给我从老家带来的自己养的大公鸡，给我寄来的老家的烧饼、煎包、馓子、还有金蝉；还有家乡的大苹果...
-
【71】简书日更排行榜，你有些跳脱最近发现一个有意思的事情，这个日更排行榜的数字它不是一直上升的，时不时的还会闪回一下。举例说明： 5月4日，66天，12895月5日，67天，1...
-
【70】生命追求的模式《设计你最好的一年》提到一个“生命追求模型”，它分两种类型：类型1和类型2， 如下图： 类型1，怎么样能证明自己足够好？类型2，如何使用自身的能...
-
【69】感冒了，给心灵松松绑
感冒了，对自己说，权当放个假。内心有些松弛，不紧绷着就生出一些“溺爱”的情感来。早上安排的读书，换成了在厨房做早饭的时间听书也是可以的，听的过程...
-
【68】跳出“受害者”
习惯性的百度了一把： 受害者模式是一种心理状态，指个体认为自己在生活中处处遭受不公平对待，且对此无力控制，常将不快乐归咎于外界的一种不健康防御机...
-
【67】信守跟自己的承诺
《高效能人士的7个习惯》讲到掌控人生的途径：1、做出承诺，信守承诺；2、确立目标，付诸实践。 关于承诺，一是给自己的承诺，二是给他人的承诺，这都...
-
〖66〗感冒了
妈呀，这下子被逮住了，又流鼻涕又头晕又鼻塞，鼻子里冒酸味，看样子不是一下子能好的了了。 老公前几天就约好了地方喊邻居们聚一聚，所以他带娃去了，我...
-
【65】读《蛤蟆先生去看心理医生》3
这本书的后半段讲述了一些有意思的“模式”，咨询师称之为“心理游戏”。 1、自证预言：你相信自己是什么，你就会成为什么。 我不由的想起，我认为“我...
-
【64】限制性信念----积极信念的转换今天继续读《设计你最好的一年》，讲到了真我层和中间层的概念，一些限制性信念就在中间层，而我们需要穿透这部分来到真我的，当下的需求和渴望。 我对自...