引言以一个故事开头：知道往哪里敲的价值。一艘远洋巨轮发动机故障被迫停泊，一个机械师左看看，右看看，15分钟后确定了一个点猛敲这个地方，启动了发动...

今天有幸参加帮主赵周老师的课程拆解。 客户的要求是拆解一本叙事类的书籍，我看见的世界。 帮主透过客户提供的几个问题，看到客户背后并没有明确的需求...

今天单位组织春游，早晨起来慌慌忙忙的忘记带每天看的书了，索性随手拿起一本单位职工书屋里提供的书籍《语言恶女》。 这本书的书名本身就很吸引我，很想...

昨天老家的姐姐过来北京看病，涉及到心脏造影还有子宫肌瘤两个手术，感叹时光的车轮还是碾压到了我们这辈的身上，同龄人中已经开始陆陆续续出现了一些身体...

整个两天的北辰活动，艺术表达——情绪实验室：我的来时路，拉下帷幕。两天的时间从戏剧小白，到完整的一场戏剧呈现，这期间体验到了种种，昨天最后一个环...

继续来聊聊昨天的艺术表达中的部分内容。 所有人在几个情绪的纸上画画，惊讶、爱、滑稽、勇气、悲伤、恐惧、厌恶、愤怒。通过用绘画的形式来表达情绪，发...

这两天主要来参加北辰的活动，通过艺术的表达来呈现自己，我选择的是情绪疗愈。 今天上午一开始主要是破冰，采用的方式是培训课程里经常采用的串名字，不...

昨天晚上约了一个教练对话，这一次的主题在开始之后的那一刻起都没有确定下来。主要是关于空间幽闭和拖延这两个话题。 整场下来，一个小时的时间，两个话...

今天来看一看教练产生的背景以及本书名字的由来。心理学有三大使命：疗愈精神疾病、帮助人们幸福以及发现和培养天才，但二战之后心理学在慢慢变成一门“受...