发简信
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女生必看的70条有效的自然变美小技巧
1 每天坚持运动，慢跑或者快走 2 千万不要熬夜！每天坚持十一点之前睡觉 3 好好修眉型，选择自己适合的眉型！不适合的眉型会拉低颜值的，这个很重要啊 4 瘦小腿，别偷懒，在每...
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热爱摄影~
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三步让你100%完成年度计划从大学开始，在1月份做年度计划以及寒假计划，已经变成了我的year routine。 即使我现在已经工作了，我仍然非常重视寒假的规划。一月份是一年的开端，也是一切决心与好习惯...
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仪式感，2019年立个小目标2018年已经余额不足，距离2019年只剩下19个小时，说实话2018年立下的flag大部分都倒下了，但是也完成了一些不是吗？安慰自己！ 2019年给自己的关键词是管...
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自学彩铅100天，没有梦想，何来远方？笔墨时光里的画画100天打卡，今天终于完成啦！心情莫名有些小激动。 因为我的画画没有经过系统学习，所以线条的不流畅和构图的偏差请大神们轻喷（嘻嘻，其实我被女儿批评过好几次了）...
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如何用彩铅画“动物毛”的质感，老王教你！
· 今日主题 · 彩铅猫咪 （范画原图，来源于互联网，版权归原作者所有） / 【使 用 彩 铅】 马可·雷诺阿3100油性48色 （没有该画材的童鞋，可使用相近颜色） 纸张：...
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2019年的计划和方法都有了，剩下的就看自己的努力了这是我的声音☞http://xima.tv/XL9p53喜欢我的声音的小伙伴可以关注我的电台哦☞http://xima.tv/Bg1l5y 以前的我，只知道不能浪费时间，20...
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喜马拉雅，凯叔讲故事等平台特约爆文作者！一对一写作指导师！<br>头条号：Gloria聊情感<br>公众号：Gloria读书<br><br>
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为什么坚持写手帐的人生像开了挂？前段时间，因为忙于新书的初稿，在微博和INS关注了一些手帐博主，顺着他们这两年在自媒体平台留下的足迹寻去，你会发现他们是身兼九九八十一杠的斜杠青年，跨界高手。也有不少人通过写...
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避开杂事，你的生活将变得更加有价值
今天的话题是：专注重要的事情 大家先看一个短视频： https://v.qq.com/txp/iframe/player.html 视频大概：课堂上，老师把高尔夫球放满整个瓶...
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43种285件 | 小王的极简生活必需品清单留学五年，我的物品从最初的两个托运箱变成了满满两居室。2016年，我患上了严重的整理强迫症，即不断整理，却永远觉得不够完美。对自身这种看到杂乱就焦躁的症状，我有两种缓解方法，...
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我是谁：心理咨询师<br>优势：文字、组织、共情、觉察力，咨询力<br>爱好：心理学、写日记、反思每一天<br>我的故事：自学考取心理咨询师，学习心理学5年。<br>我最得瑟的是：<br>全省最美家庭、<br>记录日记出书三本；<br>坚持每天码字，积累60万字；<br>帮助焦虑妈妈10人过上开心自在不烦恼的陪伴孩子的幸福生活；<br>心理咨询师本人（擅长亲子咨询和专治“定时炸弹”妈妈）<br>愿望清单：<br>完成100次约练及咨询；<br>帮助100名焦虑妈妈；<br>云游自在做真实自己；<br>爱琴海上与亲人们一起看日出日落。<br>已完成愿望清单：<br>每个月跑步40公里；跑步量达到500公里；<br>完成蔬菜水果糊400天；<br>英语学习300天。<br>读完100本书，精读10本，画思维导图并应用。<br>番茄钟2000个，种树2000棵。<br>咨询、观摩、接受咨询案例100人次，含焦点、萨提亚、催眠300小时，保密原则，恕不分享。<br>
