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宏利Jeffrey
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    Reading Memo of Nonviolent Communication Part II

    4 Identifying and expressing Feelings Rollo May: the mature person becomes able to diff...

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    无错区的选择

    我们看世界的角度，决定我们看到什么样的世界；也许到达无错区的过程，比到达以后的结果更为重要。 达成三个基本共识，有助于开启探索无错区的旅程： 1.我们总是有选择的权利 2.对...

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    无处不在的同理心

    今天和一个朋友一起参加 Jim和Jori 的正念工作坊，因我和Jori比较熟悉，打招呼时比较热情然后拥抱了一下。 而当我身边的朋友和Jori打招呼时，她有点点紧张，说她是第一...

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    感恩遇见

    感悟：两天的课程，因为加班，所以只参加了一天半，收获很大，感觉自己很幸运，这次的人比较少，所以跟老师的连接多一些，谈谈我的收获：造物主给了我们两只眼睛，两只耳朵，一张嘴巴，其...

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    沟通的障碍

    关于如何沟通，很多课程会提到“沟通十二大障碍”： 以上这些障碍，无论对它们多么熟悉，在实际生活中都很难去运用。因为，一边要思考着逐一排除十二种沟通障碍，一边要流畅的表达，...

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    好好说话

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    奇妙的旅程

    奇妙的旅程 事情的事发生在上周五的晚上。当天我是从广州回北京，飞机在北京落地已经是十一点了，在首都机场，晚上特别是周五晚上十一点，叫车，无论是叫滴滴快车，还是出租车，都是一件...

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    刷新微软 - 用同理心重构企业文化

    当纳德拉在2014年成为微软 CEO 时, 彼时的企业文化以充满敌意、内讧和高层管理人员之间暗箭伤人闻名。为了扭转公司的状况, 他让高管团队成员们阅读了心理学家马歇尔. 卢森...

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