生如夏花R

如今的时代，可谓是风云变幻，危机四起，人们容易紧张不已，看视频、刷消息，对外界局势、事物等密切注意，却唯独忽略了关注自己。直至有一日里，面对着日益苍白无力的自己，觉得自己什么...

远行的星星

作家雪小禅说：“人到了一定年纪，是往回收的。收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。” 细细想来，确实如此。年少时，我们喜欢扎堆的友谊，成群结队的感情。 那时...

北屿的每日学习成长笔记

1.越是近关系，能量和情绪的影响就越强，所以选择一位内心不认可的人，无论表现上多么热情和包容，内心不认可，对方一定能够感受得到。 3.如果你是一个上进的人，你就会明白，问题是...

落墨昭昭

人和人之间的沟通是有区分的，作为倾听师，我们除了听还要去分辨对方表达背后真正的需求是什么，这样才可能达到更好的共情。 对于投射这部分内容其实是很有感受的，老师再一次梳理了这部...