[情绪反应] 在这九十天的进行过程中,思想还是有点反复,一直在坚持,但是总有想放弃的时候。内心很想坚持,遇事就不那么坚定了。 [分析根源] 1,年龄的原因,已经退休一年了,生...
[情绪反应] 在这九十天的进行过程中,思想还是有点反复,一直在坚持,但是总有想放弃的时候。内心很想坚持,遇事就不那么坚定了。 [分析根源] 1,年龄的原因,已经退休一年了,生...
今天的作业是:运用易效能整理术DKU,20%删除,70%保留,10%常用 神奇的易效能,每周的作业都是一个检视的机会,从八月就开始忙,忙着嫁姑娘,忙着给老人过生日,忙着公司主...
一周总结,嘚瑟光荣,越分享越收获。 【年度目标及完成进度】 1,IDA国际龙奖会员 2,完成三次5公里慢跑 3,减重十公斤 【月度目标及检视完成情况】 1,达成银钻 (差一件...
2021-08-29 ❤️❤️❤️周检视 本周温馨时刻及点滴成果 一、健康… 1,打卡早睡早起。2,每天自己动手做早饭。3,爱上慢跑,这星期跑了3次户外,还带动了同事一起做晨...
9月度目标及检视完成情况 9月目标: 1,工作方面是做银钻(三件寿险),下周一定完成一件到两件。 2, 易效能践行方面是能把清单和日历这两个工具琢磨清楚,好好运用起来。随时随...
hello大家好,本篇自即日起正式进入减肥篇。 好了,废话不多说,为什么说吃在减肥的过程中很重要?你是否经常疑惑为什么我明明天天运动累的要死要活,可是体重却不见什么变化,而且...
❤️❤️❤️周检视模板 本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1,打卡早睡早起。2,每天自己动手做早饭。3,爱上慢跑,这星期跑了两次户外,一次室内,出汗的感觉很爽。 二、家庭 两...
1,日历和清单的事件还是有遗漏,需要改进。 2,翻看了本周的打卡记录,感觉基本上能按部就班的完成当天的阅读和早睡早起,还有规矩的三餐(图1,2,3),至于运动,我还是倾向于慢...
开心的一天从美丽的好心情开始!早安! 持着坚持着就慢慢习惯了,刚开始的十几天,总是手忙脚乱的,渐渐的有了一些领悟,目前可以不慌不忙的掌握我的早晨的时间了,五点半起床,先打卡,...
今天是什么日子 起床:5:30 就寝:10:30 天气:中雨 心情:好 纪念日:开始阅读第一天 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 开始阅读了 十金大战,定目标…2件...
我来到简书两个月了,这两个月收获还是不错,但是说到收益就有点无地自容,我两个月的总收益还没有其他人一天收益多,确实是拿不出手啊。 今天是我日更第63天,也是我认认真真玩简书的...
易效能践行一周感悟 1,对工具的使用还没有熟练,继续适应中 2,对自己太放纵,不能刻意的专注的去做一件事,要改正 3唯有早睡早起还在努力的坚持着
“我想成为有成就的人”“我想摆脱消极的思考方法,积极地生活下去”“我想改掉坏习惯”……或许很多人都对自己抱有这样的期望吧,但实际上,能够真正做到的人少之又少。 如果想要改变人...
作者:汪志鹏 这幅图是思维导图在知识点的整理上的运用范例。因为考试前,常常会有这种感觉:拿出厚厚的课本,觉得无从下手,或者从前往后的浏览几遍后心里还是没有底。如果大家能在平时...
感受:今天看学生的作文,觉得内容很简单,想帮她丰富一下,瞬间想起了用思维导图帮她分析,写作。从看到别的同学发现香蕉味的叶子到自己去闻,去发现,去尝试,最后从中悟出的道理。比之...
思维导图第一天
时间过的真快,转眼又一个腊八了。因为感冒的缘故,心里寡淡的想吃点什么有味道的东西。 忽而就想起了腊八时吃的搅团。 都说“又调辣子又调蒜,香香儿吃一顿搅团。”软糯光滑的搅团配上...