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    甜妈第5天:认识你内心的孩童

    觉察活动——父母的养育风格有哪些影响? 你的父母是要求孩子听话、顺从,还是尊重个体的差异,鼓励创造性并欣赏不同的观点? 听话、顺从,从不鼓励创造性并欣赏我不同的观点,只会打击...

  • 第八天 :儿时采用的行为是有益的还是无益的?

    觉察活动——你儿时采用的行为是有益的还是无益的? 1.回想你还是个孩子的时候。选择一个年龄。 9岁 2.写下来,你做为一个孩子为得到关注/认可,是怎么做的。 每年秋忙,我都和...

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    觉察活动——父母的养育风格有哪些影响?

    你的父母是要求孩子听话、顺从,还是尊重个体的差异,鼓励创造性并欣赏不同的观点? 我的爸爸是娇纵溺爱我的 你的父母在做决定时,是完全不问你和你的兄弟姐妹的意见,还是让你们参与或...

  • 父母的教养风格有哪些影响

    觉察活动——父母的养育风格有哪些影响? 你的父母接纳你吗? 当我成绩考不好的时候不接纳,大多时候接纳 他们娇纵你吗? 爸爸娇纵我 他们为激励你,而采用身体惩罚或情感虐待吗? ...

  • @艺杰琴行刘老师 谢谢亲爱的鼓励,你也要注意身体哦

    第一天 情绪管理训练目标

    第一天:情绪管理训练目标 设定目标 活动: 1.现在花一点时间来想一想你的生活画一个圆圈,把你现在典型的一天在各种事情上。用了时间所占的比例填进去。也许有助于你看到你的时间都...

  • 第一天 情绪管理训练目标

    第一天:情绪管理训练目标 设定目标 活动: 1.现在花一点时间来想一想你的生活画一个圆圈,把你现在典型的一天在各种事情上。用了时间所占的比例填进去。也许有助于你看到你的时间都...

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    第二十一天 设定目标

    第21天:设定目标 180 A肖蒙蒙甜妈亲子讲师 简书作者 2017.11.23 00:05 打开App 想法/感受/行为 活动:1.从你的生活中选择一个你不满意的情形一个你...

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  • 第十九天 用记忆中隐藏的黄金改变你的生活和你的世界

    模板:第19天——用记忆中隐藏的黄金改变你的生活和你的世界 180 A肖蒙蒙甜妈亲子讲师 简书作者 2017.11.20 23:52 打开App 如果你回想一下,也许能准确的...

  • 第十八天 尝试用这些工具走出困境

    甜妈:第18天——尝试用这些工具走出困境 180 A肖蒙蒙甜妈亲子讲师 简书作者 2017.11.19 23:45 打开App 行动计划——尝试用这些工具走出困境。 工具1....