240 发简信
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    自制力差的根源

    明知道早睡早起身体好,晚上却总舍不得睡,早上也起不来。 明知道多吃蔬菜水果,少吃油腻垃圾食品,身体会更加健康,却总也忍不住烧烤和薯片的诱惑。 明知道写作、绘画、健身、游泳滋养...