Mandy_跳跳 - 简书

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Mandy_跳跳

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Mandy_跳跳

觉察
尝试每天花费一点时间观察自己当下的状态，觉察自己处于当下此时此刻的状态，慢慢地训练自己的”觉察力“后，你会更清醒地知道自己做的每一个决定，活出自我和洒脱的状态。

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Rae啊Rae

大学的意义——本科四年的总结
序言我须事先阐释，真正的文题是大学“于我而言”的意义，否则题目太大了，我hold不住的。所以，文中讨论的所有话题也都隐形地冠有“我的”经历色彩，如有偏颇，望多海涵。在上一...

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Mandy_跳跳

恭喜，你胖了
买了一束花送给自己，庆祝“我”胖了，哈哈多丁、小太阳、红豆、尤加利叶；多丁：热情、深情；小太阳：阳光、忠诚；红豆：思念、相思；尤加利叶：恩赐。记得成年后最瘦的是2019...

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可乐拾光

我不是减肥成功的案例，但在减肥中认识了自我
每年都有减重的flag，仍旧是瘦到95斤，现在的小目标是接纳自己，不苛责自己，把减重放到一年的纬度上去完成，戒掉暴饮暴食，先下100斤吧。下面想分享一下自己减肥的心得和血淋...

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在水一方_y

一定要具备离开任何人的能力
前几天调解了一个案子，女方因为身体原因不能扶养孩子，男方也不想要，最后说女方每个月多给200块钱，男方同意了，写调解协议的时候一直在强调必须每个月一号打钱，不然随时把孩子送回...

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Mandy_跳跳

2022年，新年开始
希望这一年更踏实做事，做自己，不想再向外在表达自己，就在这里简单记录生活成长。其实，在此之前我想可能大家会没有机会见面了，或许是自己的敏感或者其他的因素。我承认自己在过去的...

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泥鳅不溜秋

独居一段时间
我觉得人一生中，最好有一段时间独自生活。离开父母，离开舍友，离开情人，不和任何人同居。房间不用很大，租个二三十平厨房浴室基本的一应俱全就可以了。独自生活就会发现生活有很...

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方小小的成长笔记

“与自己相处的最高境界”
“与自己相处的最高境界就是——自洽。” 最近在看一本关于自洽的书，深得我心。我对自洽的理解就是自在，一个人能做到内外统一，达到真正地和谐，是非常不容易的。大多数时间，我们...

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