240 发简信
y随缘F
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    2月22日节后第二天运动记录

    5点半下班后迅速换衣服去六层跑步机，今天跑跑走走坚持到了5.5公里，用时52分钟，消耗卡路里353，今天是同事蒲姐姐生日，请我吃了一块特别好吃的蛋糕，跑步的时候想着这块蛋糕必...

    汐师
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    安好

    失去的， 不用花时间回忆， 走远的， 不用费心思挽留。 讨厌的， 不用揭穿他闹翻， 看穿的， 不用戳破给难堪。 人活着， 总有你看不惯的人， 也有看不惯你的人。 三观不合， ...

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    流失的岁月

    时间过得很快，也让我学会了很多，放弃和忘记都是煎熬痛苦，就让岁月磨练出磨难吧，加油(ง •̀_•́)ง胆小鬼

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    岁月静好

    [cp]《让一切随缘》 一个人的天空很蓝，蓝得有点忧郁，一个人的时候很自由，自由得有点孤单，一个人的时候很轻松，轻松得有点无聊，想念朋友的时候很幸福，幸福得有点难过。 人生如...

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    运动日记2019.7.5-7.6

    昨天又累又困，没有来得及记录，今天一并走起吧 昨天大部分时间在车上度过，好像只有早上因为时间有限着急解决厕所问题，百里冲刺似的跑了1公里多，后来怕大家等我着急，我又骑了一个摩...

    汐师
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    运动日记7.8

    今天截止到现在基本没做什么高强度的运动，有点惭愧，一会儿打算做个keep上的睡前瑜伽，让自己伸展一下。 其实今天有情绪笔记需要梳理，但我刚才自己悄悄的念叨了一番之...

    汐师
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    y随缘F

    加油我相信你是最棒的👍👍

    百花山一日游@运动日记7.14

    今天和朋友来了一场说走就走的爬山运动，惦记了好几年的百花山终于成行了，因为真的太远了，好几次都想去但放弃了，从门头沟出发还要98公里，百花山就在门头沟里面。哇偶，突然感觉门头...

    汐师
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