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    我找到了大海,却迷失了远方

    从严格的社会学意义上来说,我属于自由职业者。从家长的眼里来看,我是个家里这么多年独一份儿的大混混。 一点也不奇怪,毕竟在传统的中学教师家庭当中,女孩子就是要安安稳稳的度过一生...

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    今天,健身客勤快的小编为小伙伴们全面介绍一下健身房(家里其实也可以买)各种器械的锻炼方式以及不同肌肉部位对应的锻炼动作。 因为很多小伙伴在公众号后台留言说不会使用一些器械,而...