1.每天敷面膜2.做计划3.写感恩日记4.每天喝2000毫升水5.每晚泡脚6.坚持阅读7.记录体重8.早起9.每天练习书法10.每天晚上整理桌面所有的东西11.准时12.吃饭...
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1.每天敷面膜2.做计划3.写感恩日记4.每天喝2000毫升水5.每晚泡脚6.坚持阅读7.记录体重8.早起9.每天练习书法10.每天晚上整理桌面所有的东西11.准时12.吃饭...
1 每天坚持运动,慢跑或者快走 2 千万不要熬夜!每天坚持十一点之前睡觉 3 好好修眉型,选择自己适合的眉型!不适合的眉型会拉低颜值的,这个很重要啊 4 瘦小腿,别偷懒,在每...
手里拉着无数条连着线的风筝,只要风在,风筝就会一直飞上天。 如若放手,再坚强的风筝也会失去方向感,失去自我,然后从天空坠落。 当命运需要我们逆风飞翔的时候,请不要随风而去。 ...
大家好,我是小米(化名),10个月前我还是一个240斤的胖子,现在我的体重是110斤,你肯定会问我是怎么减下来的?但我最想告诉你的却是,我为什么要痛下决心减肥? 生活在这个世...
温馨提示:此篇文章篇幅较长,大概需要花费您10分钟读完。因为有34个小伙伴的一百天计划附在文后。:) 1.唯行动会赋予一切问题以答案 国庆中秋归来,2017剩下不足100天,...