青桦的幸运人生

以前的生活方式造就现在的结果。 从小原生态家庭对我内心的伤害，还有不被关注，导致现在的性格很内向，同时这个性格也伤害很多人，以前没有发现这个问题。 这个性格我自己都不喜欢，以...

青桦的幸运人生

从小原生态家庭对我内心的伤害，还有不被关注，导致现在的性格很内向，同时这个性格也伤害很多人，以前没有发现这个问题。 这个性格我自己都不喜欢，以前工作时没有很好的朋友，因为不愿...

青桦的幸运人生

今天看到这句话，托你后腿的不是别人，正是自己，让我想到很多，很扎心呢。 自己一直在以孩子为借口，以前的自己还把自己当受害者来对待，之前的我也老爱抱怨，生活的不公，自己那那都看...

青桦的幸运人生

今天自己有太多感慨，活了30年，但是好像没有什么成就感。 今天一个陌生人说，你怎么不直播？ 说实话，我以前想直播，但是没有高颜值，没有幽默风趣，他说如果你直播我一定会支持你。...

青桦的幸运人生

“感恩体质”我是今年才听到过，真的是人以群分啊，接触什么人就会变成什么人，现在深有体会。 以前觉得让自己舒服就行了，但是结果只剩下自己了。 今天看到群里在说，你们又遇到过贵人...

青桦的幸运人生

今天是周末，每天都会坚持晨跑，室内跑，这是自己最骄傲的事情了，运动可以使人脑袋让聪明，哈哈，不信你可以试试！ 周末，孩子也可以睡个懒觉，起床后但是她貌似很不配合，我想帮她梳头...

青桦的幸运人生

今天是周末，每天都会坚持晨跑，室内跑，这是自己最骄傲的事情了，运动可以使人脑袋让聪明，哈哈，不信你可以试试！ 周末，孩子也可以睡个懒觉，起床后但是她貌似很不配合，我想帮她梳头...

青桦的幸运人生

当下的情况都是以前的你造成的，所以如果你觉得现在的自己很不开心，很焦虑，很多都不是你想要的。 那你现在就需要把你大脑里所有不好的负面的，像电脑模式一键删除，从新更新。 你可能...

青桦的幸运人生

昨天开始就给孩子断粮了，这个过程很痛苦，他没有安全感，我也看着心疼，但是没有办法，必须要接受这个事实。 第一天，他很不配合，一直闹到凌晨三点才睡，婆婆和我一起看着他，后来我睡...

青桦的幸运人生

现在坚持做的就是晨跑，每天五点多的闹钟，但是还是没有做到闹钟一响起我就起的状态，这点需要加强。 每天生活都是千遍一律的，这点需要改变，其实每天很多事要做，没有规划好。 今天看...

青桦的幸运人生

今天这一节课对我很受益，沟通有3种 一.不敢表达真实感觉 二.说话隐隐约约 三.接不住对方的话 先说第一个吧，真的说的就是我，不敢表达自己，不太敢说的话都是负能量的话，怕自己...

青桦的幸运人生

@盖伟元 谢谢鼓励

重新和自己做朋友

今天要和自己说，你是最棒的，你是最幸福的，你值得拥有很多美好的人和事，大家也是很爱你的。 之前自己一直否定自己，不认可自己。 吸引力法则说你想要什么就去创造什么。 此刻，我懂...

青桦的幸运人生

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青桦的幸运人生

以前感觉自律的人很棒，很向往那样的人，更想成为自律的人。 其实，真的没有强大的意志力是很难坚持下来的。 目前自己每天都坚持早起跑步，每天定的闹钟是6.50，但是有时都会磨叽磨...

青桦的幸运人生

今天要和自己说，你是最棒的，你是最幸福的，你值得拥有很多美好的人和事，大家也是很爱你的。 之前自己一直否定自己，不认可自己。 吸引力法则说你想要什么就去创造什么。 此刻，我懂...