茶话心语

一定要将欣赏作为筛选伴侣的第一标准，而不是迷恋你喜欢你的人。一个非常迷恋你的人，他其实爱的不是你，而是因为你身上映射出了他匮乏的那部分特质，要从你身上得到他想要的东西。我们真...

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荣格说，关系吸引，后是更深层次的潜意识投射，多数的情感链接其实来自两个心理机制 一、他们想成为你：他爱上的并不是真的你，而是自己没有或沉睡的那部分。 二、你唤醒了他们的伤，你...

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温暖的社会关系，适当的沟通技巧，及时的社会支持（紧急联络人，生命中的贵人），活出意义的感觉。

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一健康的身体，二自洽的内心，三稳定的情绪，四翻篇的能力，五赚钱的本事，六像孩子一样怀抱对明天的热情。

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爱不是找一个人来满足你的需要，而是当你遇到一个人本能的想去靠近他，去爱他，如果只是想满足某种需要，你就会常常感到失望，感到不满意，并且相互拉扯，互相消耗。如果是相互欣赏对方并...

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2026年3月8日我参加了一场由和悦心理和茗卉心理联合举办的轻疗愈沙龙，由优秀的董磊老师带领的体验意象对话+绘制石头， 主题为“向死而生"的团体活动，听到主题说实话我是不解的...

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昨天在动力成长团体中，我分享了自己的一个梦，梦的主题嫉妒与被嫉妒，嫉妒是我们每个人都有过的一种情绪，但大大方方的承认却不是哪么容易。今天在团体中，因为安全和信任，我突破了很多...

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今天小外孙来了，有一段日子没有来了，特别的想念小家伙，吃完早饭我和他姥爷领着他去宠物市场，他突然说姥姥是心理咨询师，我很好奇你从哪听说的？他说是你说的呀，我不知道什么时候给他...

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1、我感谢父母赐给我生命、抚育我成长，让我可以活出独一无二的生命 2、我感谢兄弟姊妹给我关爱，陪我成长，让世界上多了牵挂和亲情 3、我感谢阳光给我温暖，给我力量，给我光明 4...

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什么是迷惘？心理动力学治疗师最常从来访嘴里听到的诉求就是他们在某些方面感到很迷惘，有的对职业生涯迷茫，有的对爱情关系迷茫，有的是对未来感到迷惘，但无论如何都是不知道下一步该怎...