如何减掉腹部的赘肉？小编有这样的经历，自从工作之后运动时间相对来说比较少，然后随着时间的堆积，原来引以为傲的腹肌不复存在了，取而代之的肚挤眼周围的一圈的腹部长满了赘肉，一捏一...
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赶走“小蛮腰”谈何容易？其实只是你的方法不对！ -
减肥并非越快越好，你知道最佳的减脂进度是多少吗？我们在平常的生活中经常会听到某些人一些夸张的减肥效果，比如某位胖宝宝逢人便说一个星期瘦了几斤，一个月瘦了几斤。且不说这个数据真实与否值得商榷，即使是正确的，那我们也认为这样的...
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运动减肥，体重不减反而增加，你真的懂运动减肥吗？进入正题之前我们先来看一个故事，小美是一位非常爱美的女孩，可以发现自己最近的体重一个劲的往上涨，于是小美选择采用运动的方式进行减肥，经常会在工作之余去参加一些健身啊、运动啊！...
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幼儿阅读常见误区，你中招了吗？现代社会孩子的教育问题可以说是一个家庭一项重中之重的工程，甚至大部分家长在孩子在幼儿期间已经在有意识的加强这方面的工作，其中父母和孩子之间的亲子阅读便时常见的动作之一，但是看...
