24时辰

每天起床无数的信息蜂拥而至袭击着我们的大脑，以至于还未清醒就卷入漩涡，直到晚上入眠也不得安宁，信息在脑中穿梭而行。清晨起来不过又是浑浑噩噩的一晚。 信息时代的信息能把人埋没，...

24时辰

人的状态会在好与不好之间波动，这种生物节律的波动大致是呈周期性变化的。平时要注意建立并维护好正常的睡眠节律，尽量每天都在同一时间睡觉、同一时间起床。当我们睡着时，浅睡眠和深睡...

24时辰

我希望你是一宗物件，一块木头 希望你可以去丰富自己的内心世界 拓展自己思维模式，充实自己的精神体系 去塑造一个自己，一个精神体系都能得到满足的自己 经时间的沉淀，你能被雕琢成...

24时辰

带上一杯水，花5块钱，公交从始点站让你坐到终点站。选择一个最佳位置坐下，如果只想静静听着车上的故事，这个位置一定要选择最后面避免沦为讲述者。 起点站上车三两人，大多数是上了年...

天狼星_49af

断舍离 这个词，很熟悉吧… 讲的是:把生活中用不到，或者很少用的东西“舍弃掉”——这，看似是扔东西… 其实，是在给生活减负——想想满屋子用不到的“好东西”，每次要找需要的物件...

24时辰

在独处的时候不必去寻找狂欢，因为，总归会遇见它。选择一个独有的日子世界只属于自己。在独有的日子里去感受微风拂过脸颊，鸟儿为你奏乐，蝴蝶为你起舞。在狂欢时也应当享受当下。这是你...

24时辰

我们许多时候会容易颠倒顺序。就像做一些事情的真实目的却是追求那些所谓的“名与利”，而那些“名与利”其实是对你努力的一种肯定。重要的是你的努力而并非“名利”。 我们走着走着就容...