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早起是治疗失眠最好的良药
06~07年读大学期间开始就受失眠问题困扰，中间尝试各种办法。 10年整夜整夜的失眠，医生给开了安眠药，刚开始一颗就能好好入睡，后来2颗3颗才能正常入睡，感觉很害怕，同时开始...
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06~07年读大学期间开始就受失眠问题困扰，中间尝试各种办法。 10年整夜整夜的失眠，医生给开了安眠药，刚开始一颗就能好好入睡，后来2颗3颗才能正常入睡，感觉很害怕，同时开始...
