阿源的成长之路

第一部分 自律·承担责任面对问题，承认是自己的问题而不是怪罪外界 自律·神经官能症与人格失调神经官能症倾向于把责任推到自己身上 觉得自己不够好 觉得不如人意的时候怪自己的某些...

阿源的成长之路

思考了一下盲打和弹琴的联系，一一对应了一下，发现盲打是音和形（形还对应着键位）都在脑子里，弹琴的话其实都不用想音，只想着形就行，看见乐谱上有什么形，就弹什么形（对应键位），只...

阿源的成长之路

好几天没写，这几天虽然没做什么大事，但是也在找回那种静心的感觉，白天或者临睡前都尽量打坐让自己完全平静了，这样不管是白天的状态还是晚上的睡眠都比较好。多多少少又有点拖延了，不...

阿源的成长之路

555 555 555 555555 555 555 555555555 555 555晒被子√ 收拾衣服√ 洗漱√ 整理观念表√还是洗漱吧，你以为啥事...

阿源的成长之路

5+55 555 555 555555 555 555 555还是尽快吧，感觉时间不够5555最重要的事是什么？问付老师进度然后打电话吧，再就是询问家里落户和落...

阿源的成长之路

收拾好马上联系快递小哥，给你十分钟就差不多其实先做事呗，做到做无可做的程度555 555 55昨天还有5，然后今天1h就在刚刚我发现其实反倒是跟爸妈的交流让我心里更踏实，...

阿源的成长之路

555 555 555 555 555 555 555 555 这里似乎有点乱，但是稍微整理整理就好多了，继续用着。先把昨天的总结给写一下。 复盘：这一天主要是在...

阿源的成长之路

准备收拾收拾东西了 直接打12333问一下就是了 心里还是有点没底，但是吧，该走还是走吧，其实肯定是可以承担的，我觉得还是该走。 周天基本待了一天，基本就是收拾收拾行李，心里...

阿源的成长之路

还有什么事没干完？报销√、体检√、办补贴√、电脑资料备份√ 我想想，起码现在应该做点事情吧 剩2h：55 5 555 555 555 555 555 5...

阿源的成长之路

5+5+5 555 555 555 5 带什么过去？带件衣服就行，还有充电器，洗漱用品，护肤品 复盘：这几天回沈阳，宿舍卫生太差了，基本上也是不太舒服，...

阿源的成长之路

事有点多有点烦，尽量早点联系一下程祥，然后今天尽量把东西都收拾好收拾明白。待会呢先洗漱，都收拾好了然后开始收拾。感觉事情多，有点烦，先这样吧，要不就快速列清单今天2h：555...

阿源的成长之路

自拍看着自己的脸，想了很久，最后得出一个结论，我真的是普通长相，不好看（因为五官比例放在一起不那么精致，脸型也不算好）但也不丑，就是普普通通，不会有人对我一见钟情的那种，不会...

阿源的成长之路

昨天还剩 12.5分：552.5 5 5 55 5555 5555 坚定的完成主线吧 新的一天，打起精神去行动吧，我也不困了其实，那好你先坐起来再说 55555 5 想想，还...

阿源的成长之路

555 555 5 55 555一天正常工作，写文档，下午写完就没事干了，下班看手机，没别的，一到家还是先执行清单，然后闲着

阿源的成长之路

碎念： 5+5+5+ 55 5 555 2.5 5 还是做点事情比较好，先开个番茄吧 复盘：昨天一天的打坐更多了，重新觉知，重新认真思考感悟了一下，...

阿源的成长之路

碎念： 还是觉得要觉知，要让自己保持平静，昨晚大概率就是因为心乱加上憋尿，所以嘴上起了个包。平静对我只有好处没有坏处 看看干什么？我记得昨天的没有弄，然后还有打卡表看一眼√ ...

阿源的成长之路

5+5+5 5 5 5 555 555感觉日记写的有点水了。水也大大方方发出去想想干什么，先静下来 昨天一天，早上来了先打坐了，然后白天还是没干啥，基本一直看手机，...

阿源的成长之路

开始新一周，洗漱吧，虽然还是有点困买点吃的555 55 5 555 555 一天慢慢干活，早上的打坐稍微有点水。晚上回家把琴调好音。另外就懒得做事，睡觉前也不打坐，...

阿源的成长之路

5+55 555 555 55想想干什么活，多干点，省事，凉快点再去超市 昨天一天基本也是在家，中午就洗漱好收拾好了，后来也计划好去公园然后出门了，但是发现外...