美国当代著名心理学家,新行为主义的主要代表人物之一,社会学习理论的创始人,阿尔伯特·班杜拉班杜拉对自我效能感的定义是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信...
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美国当代著名心理学家,新行为主义的主要代表人物之一,社会学习理论的创始人,阿尔伯特·班杜拉班杜拉对自我效能感的定义是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信...
我学习正面管教多年,同时也学习了阿德勒的个体心理学,今天船长分享的概念和阿德勒心理学中所提到的目的论是一样的。 很多人总是将自己现在不好的状态归因于原生家庭归因于自己的学历太...
2017年最后一天的午后,娃们呼呼睡着,我终于有片刻宁静总结一下自己的2017。 即将中年,为了不想成为油腻的中年妇女,哈哈,我一直在努力折腾着。 学习:一直在路上 身为俩宝...
今天,一帆带领的活动是让我们给自己的人际关系评分。我第一个想到我和老公的关系。 一条条算下来,我和老公的关系有31分,属于基本健康。其实这在我的预料之内。近几年,我们的关系真...