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  • 动力学治疗中的16个关键词十:棘手的家长

    (心盟 布莱克曼教授) 一、如何和难以应付的人建立工作联盟 父母永远不想带着孩子来见我们(做为父母以及咨询师理解这个立场很重要,谁会希望一直见到医生呢) 意识层面可能会感激,...

  • 沙盘游戏治疗微课之一

    沙盘游戏治疗是一种心理治疗方法,它被广泛应用于儿童心理教育和心理治疗,家庭教育和家庭治疗。 在和儿童的工作中,沙盘游戏治疗能够帮助儿童缓解情绪问题,比如焦虑、恐惧或抑郁等;能...

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    成为一个有意识的母亲(1)

    不知触了哪根神经,半夜竟失眠了,客观原因是换季了,犯了鼻炎,可能还有点感冒,实际上是大脑里飘过很多念头,好歹抓住了其中一个。昨天是周五,娃开学一周,周五下午依旧是空着的,我心...

  • 非暴力沟通解决日常问题

    日常生活中,你是不是常常会面临家庭矛盾,工作冲突,学校不和等一系列冲突问题,有矛盾的时候,需要我们进行有效沟通。不妨试试卢森堡博士发明的非暴力沟通的方式来解决日常的沟通问题。...

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    坚持七年,先从一个月开始

    ——一个月写作感悟 “七天一篇,写七年,写完七年去南极”这是007的宣传标语,再加入之前,我曾怀疑我自己:“七年,时间太长了,不确定性的时间太多了,能坚持下来吗”,但是...

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    少年,请你走好

    昨天的日子有点特别,端午节的第二天。 一大早,我打了个电话给父亲,“爸,枫弟准备什么时候来我这?今天也是他的生日,你还记得吗?” 枫弟是我同父异母的弟弟,今年读初三,成绩并不...

  • 《混乱》听后感

    《混乱》是英国的蒂姆哈福德的一个本著作。它里面提到了一个概念-爬山算法。就是随机抛到一个点,在方圆几公里内找到最高点,然后在这个最高点的基础上找更远的最高点,这样的做法能够使...