Hello，大家好，我是心理咨询师伟铭。今天跟大家聊一聊拖延症的话题。 拖延症是现在非常流行的一个词语，相信很多人都会被自己的拖延症所困扰。比如每天晚上本来应该睡觉了，但自己...
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你以为的拖延症，也许只是“完美主义” -
怎样让自己不那么在意别人的看法？Hello，大家好，我是心理咨询师伟铭。在我做心理咨询的这几年时间里，遇到最多的一个问题就是：很多人由于过度在意别人的看法，从而导致自己活得很累很痛苦。那么今天，我就跟大家聊...
