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  • 沟通1

    表达自己的感受和需求,多使用“我陈述句”,而不是“你陈述。” 例如,你可以说:“你刷手机时,都不回我的话,我觉得很受伤。”而不是说:“你刷手机时,都不理我。” 晚上我正在享受...

  • 盈科而行

    回顾过往,很多事情其实会觉得是浪费了时间,因为做的不够满意,因为没有得到自己想要的一个结果,坑坑洼洼,走走停停…… “盈科而行”“不盈科不行””: 在往前走的路上,总归有一些...

  • 人间清醒都是顺应自然规律的

    “先默默升值,再结交他人;你是谁,才会遇见谁;你不优秀,遇见谁都没用。” 哇,一看到这句话,直接就崩了。 做人做事要顺应自然规律,这就是物有本末的人间清醒。 抓住了这条规律,...

  • 我与大宝的不愉快1

    今天在游乐场,大宝看到别人玩的珠子玩具,一直闹着要,走了一路哭了一路,一直到家,还哭了好久,我特别生气,但我一直忍着,没打没骂,直到她自己哭够了,不哭了…… 我以为就这样过去...

  • 日常能量供给站

    1、持续自省,深度思考 2、有一个正能量的圈子 3、多看人物传记和传说 4、多助人,多做善事 5、顺行自然节奏,多做能让自己开心的事,比如饮食健康、看书、写字等等 6、多感受...

  • 整理屋子

    今天把家里堆积的衣服和杂物全部整理一遍,感觉棒极了! 有时候觉得做家务很累,怎么都是我自己在做,还会有抱怨。 如果是自己追求清爽的生活,追求明朗的居住环境,收拾起来便是一种享...

  • 家庭成员之间的关系才是我们最应该关心和维护的

    走向社会,谁跟谁好,谁就会听谁的。 “近朱者赤,近墨者黑。”交到好的朋友,我们会受益一生。 其实,我们最应该关心的是我们一家人,自家人的关系,这是我们最应该放在心上的。 夫妻...

  • 关于“良知”

    “人若是有良知,就有自觉自律性,就知道自己要做什么,这辈子不会浑浑噩噩和自暴自弃”。——《公子书》 001 以前认为人的有良知、有良心,就是能做事情对别人无愧于心,不欺瞒,能...

  • 读书习惯养成1

    不知不觉,微信读书已经持续19天了,社群打卡感悟已经写了15天了,每次拿起书读的时候,读几句就会钻进去,越看越爱享受。 这次不知不觉开始的读书,也是不知不觉持续写感悟的。 这...