放学路上我们聊起了天，问小朋友有没有不舒服呼吸不上来。小朋友告诉我，她总是很紧张，害怕老师打她，总是害怕忘记带东西、怕被老师批评，每次她都很紧张...

什么是审美？精美图片？排版整齐？华丽的辞藻？ 今天无意间看到一个学姐的公众号，仔细看了一眼，已经发布了近百篇。出于好奇，点进去看了2篇，发现排版...

一直想不通，为什么我是一个特别容易紧张的人，今天突然明白了。 这个问题萦绕在我的脑海里整整30多年，从未想清楚、从未放弃过、从未停止过思考。 我...

终于看懂了自己身上的自我怀疑和反复需要外界确认，这种不知道什么时候就一路带着长成了今天的样子。 早上，妈妈做好饭就过来说，哎呀，今天没做好饭，做...

吾日三省吾身，突然对这句话有种亲切感。因为每天践行，颇有收获。 从粗糙的Day1走到了Day140，这140天里我到底经历了什么，这个感受只有自...

什么是创作？这是我从未涉猎过的领域，也不知道自己什么时候才能拥有，也认为距离创作还有遥不可及的高度与无法攀登的山峰。 至少在今天之前，我一直都是...

今天突然对写作有了新的看法，日更了接近4个月的时间。公众号开始了近一个月的时间。 在写这篇之前，我以为我已经能算的上是一个创作者或者写作者了。直...

最近反复在每件突发事件发生后，反复观察和反思自己，为什么总是动作变了形，永远做不到落落大方。 从小到大，似乎这就是我永远无法企及和触碰的词，永远...

午饭过后，养成了饭后走路20分钟，通过降糖达到减肥的效果的习惯。没有运动时间。那就把运动在穿插在日常里。这就是学习带给我的微小改变。 为什么我们...