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我特别认真的对待自己的每一个三分钟热度，我想，这才是爱自己最高级的表现。 为什么这么说，因为我是一个想法很多的人，我想可能很多人都会和我一样。但我从来不怀疑自己的三分钟热度是...

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午休时间，满怀期待的可以边吃饭边点开帆书软件了， 发现上新了2本书，点开了有点吸引我的陶勇医生的《目光》。 边吃着饭，满怀好奇的看着他平和温柔坚定的语气讲述着自己的故事。听着...

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像往常一样准备冲杯咖啡提提神，在选择喝哪款咖啡的瞬间，转头看到了被我放在柜子角落里落了灰的咖啡。看到写满韩文咖啡，虽然一个字都看不懂，让我想到了这可能是姐姐或者舅妈，仔细挑选...

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早起拉伸400下，扎扎实实在书桌前坐了两天，似乎一刻钟都没舍得浪费，好像时间在我手里魔法般的就变多了。 这种倍加珍惜时间和认真对待自己和宝贵时间和态度，让我立马和十年前的自己...

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为什么我常常会觉得幸福感油然而生，这种幸福感与物质、外在标签、利益等都毫无关联，这是长期观察自己发现的一些直觉体验，并且以为大家都会和我一样，都有类似的体验。 当我看到了网络...

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@小多故事烩 没错😂所以强行给自己了几个重要的点和标准，只改三次就发。

Day113 新的纠结

第四篇公众号到今天还没有发，让ai帮我改了很多版本，已经彻底改乱了，让我没办法发布。因为改的过程里，对自己没有了定力，全盘跟着ai建议走，花了好几天时间，依然发布不了。 对文...

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最近焦虑状态上头，总觉得好多事在手里，越是着急着一个一个快点攻克完，好去攻克下一个。结果就是，越是着急，效率和状态越不稳定，状态总是稳不下来，脑袋里那个想法简直是不知道一天闪...

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最近集中火力忙工作，昨晚处理完一部分，直接到头就睡，竟然忘记了日更。还好已经磨练好了，断了就断了，继续开始就行。不和自己较劲，允许自己偶尔累了忘了。 这种松弛感的状态就是我一...

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表达欲上头的这一刻，想要快速记录当下的感受，分享今天最想说的话。 每当遇到疲惫、难过、低落、平静、高兴……无论哪种状态下，只要与音乐相遇，我的整个世界就变了。 没有固定的歌单...

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最近逐渐把状态调整到满血复活、战斗模式。完全听从身体的声音，困了立马洗漱倒头就睡。 昨晚12点左右，眼睛已经开始打架，因为一丢丢执念，熬着迷糊状态把公众号文章读了一遍就发布了...

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昨天晚上终于把我执破了。公众号第三篇是10.3发布的，第四篇初稿10.3晚上已完成，结果一直修改到昨天，更令我意外的是，所有改稿过的版本我竟然统统不要了，全部扔掉了，昨晚花了...

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第四篇公众号到今天还没有发，让ai帮我改了很多版本，已经彻底改乱了，让我没办法发布。因为改的过程里，对自己没有了定力，全盘跟着ai建议走，花了好几天时间，依然发布不了。 对文...

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每个睡眠不足的第一个工作日，每个周末都不舍得早睡。总想把时间利用到极致，明明每天每个人都拥有24小时，我却想把时间用成48小时。 贪心的人总是这样，计划的很多事永远完成不了，...

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改文章改到晕头眼花的一天，因为过于沉浸其中，反而修改的时候跳不出来，无法还原场景去改细节，改的太多次了的时候，有种看别人文章的感觉，死活找不到问题所在。 已经改吐了的感觉，修...

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“你怎么这么倔？”旁边人的一阵急促的对话里，唯有这几个字像刺一样扎在了我的胸口。好像是在说我，神经紧绷了起来。在心里嘀咕，紧接着脑门不自觉地跟着发紧。心里悄悄地对自己说，嗯，...

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今天是输入的状态，因为昨天发现了一个卡点，今天按照正确的方式去重新梳理架构。这个与之前反之的方向，是全新的尝试与挑战。 因为习惯了多年养成了一气呵成的爽感和自嗨模式，突然意识...

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今天是打磨曾经一气呵成的一篇关于，人为什么要读书的文章。曾经写完又读了一篇，还对自己挺满意，觉得自己写的挺好的。 打磨的过程中，发现了自己写文章出现了几个问题。表达的主要观点...