今天又觉察到了自己身上发生的巨大变化，就是当我再次陷入迷茫的时候，我学会了去先看自己的小进步。 这是今年最大的变化，来源于去年年底，当我看到抖音上樊登老师发的复盘记录。竟然全...
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Day145 看见小进步
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Day144 学会提问
放学路上我们聊起了天，问小朋友有没有不舒服呼吸不上来。小朋友告诉我，她总是很紧张，害怕老师打她，总是害怕忘记带东西、怕被老师批评，每次她都很紧张很害怕，怕到呼吸不上来。 那一...
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Day143 审美从何而来？
什么是审美？精美图片？排版整齐？华丽的辞藻？ 今天无意间看到一个学姐的公众号，仔细看了一眼，已经发布了近百篇。出于好奇，点进去看了2篇，发现排版、插图、整体设计、配图、形式都...
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D142 什么是教育？
一直想不通，为什么我是一个特别容易紧张的人，今天突然明白了。 这个问题萦绕在我的脑海里整整30多年，从未想清楚、从未放弃过、从未停止过思考。 我的这种不屈不挠的精神来源于哪里...
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Day141 自我怀疑的源头
终于看懂了自己身上的自我怀疑和反复需要外界确认，这种不知道什么时候就一路带着长成了今天的样子。 早上，妈妈做好饭就过来说，哎呀，今天没做好饭，做的不好。起初我是惊讶，我觉得妈...
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Day140 关于成长
吾日三省吾身，突然对这句话有种亲切感。因为每天践行，颇有收获。 从粗糙的Day1走到了Day140，这140天里我到底经历了什么，这个感受只有自己亲自走一遍才知道。 看见了自...
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Day139 什么是创作？
什么是创作？这是我从未涉猎过的领域，也不知道自己什么时候才能拥有，也认为距离创作还有遥不可及的高度与无法攀登的山峰。 至少在今天之前，我一直都是这么认为的。我又是如何有了变化...
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Day138 表达温度
今天突然对写作有了新的看法，日更了接近4个月的时间。公众号开始了近一个月的时间。 在写这篇之前，我以为我已经能算的上是一个创作者或者写作者了。直到刚刚，我突然意识到，我的写作...
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Day137 落落大方
最近反复在每件突发事件发生后，反复观察和反思自己，为什么总是动作变了形，永远做不到落落大方。 从小到大，似乎这就是我永远无法企及和触碰的词，永远对自己的表现不满意，总是充满了...
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Day136 忙于忙碌
午饭过后，养成了饭后走路20分钟，通过降糖达到减肥的效果的习惯。没有运动时间。那就把运动在穿插在日常里。这就是学习带给我的微小改变。 为什么我们每天都很忙。一辈子忙忙碌碌，我...
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D135 关于学习这件事饶了一大圈
今天忽然对学习有了新的认识和体会。 从前，按照自己的时间轴，学习始于听书、听课、听音频、视频。穿插在用力奔跑的生活缝隙里。 后来，看到很多人是真正拿起一本书在阅读。开始反思自...
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D134 平凡即伟大
第一次对这句话有了不同的认识和理解。 平凡的本质是什么？是身体力行后的尽力而为，是平凡的事做到极致。平凡≠平庸。 父亲把每一日的工作、生活做到了极致，认真的对待岗位职责的事。...
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Day133 人生总是有遗憾
今天，回到家的那一刻，听到母亲接电话那头的声音，心里咯噔一声。 小姨的婆婆丁奶奶突然走了，永远地离开了这个世界，享年92岁。这是这周内第二次听到如此令人震惊的消息。这是身边人...
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Day131 又是慌张的一天
今天发生了一件让我自己亲自见证过的工作日常事件，所有过程中一连串的反应和动作让我看清了自己的慌张。 当因为某系统发来了一条提醒消息，立马截图给我传了过来。当我看到这个截图的时...
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Day130 失败了很多次依然没有放弃自己
最近发现了自己身上有股子韧劲，即使失败了很多次后，依然没有放弃自己。 让我想起十年前考驾照考到怀疑人生。科二整整考了三次，第二次没考过后，我整整自责了一天一夜。躺在床上一动不...
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Day129 本能做加法
最近在给自己不断加码、加量，不停地给生活做加法。以为是最近才这样，但是仔细回忆一下自己的整个人生。是从工作以来到现在，似乎都是这样的路径。从未被改变和超越。 自己总和别人调侃...
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Day128 被分数困住了
和身边朋友一个简单的聊天的过程里，发现了一件惊讶掉我下巴的一件事。 一个三年级的小女孩，因为一次考试考了97分没有考到100分，就自己去偷偷给妈妈写道歉信，并且还有自己偷偷难...
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Day127 第一次感受能力迁移的力量
今天想要分享的一件事，是因为自己用了自己能想到的笨办法。前段时间发布的关于倔强的文章，拆解剖析自己时候，看到了那种倔是来自身体记忆，不好轻易的改变，需要一次次的练习，慢慢调整...