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  • 75-放轻松-提升自尊之超越自卑

    又听了盖笑松老师的积极心理学一课:提升自尊之超越自卑。 阿德勒认为,人类最底层的心理动机,就是“自卑感”,因为人的成长之路就是从弱小到强大,我们...

  • 74-放轻松-差距

    看到写友们都在纷纷回顾要过去的2024,积极规划要到来的2025,我太震惊了!她们怎么能这么优秀!!过去一年都一步一个脚印地沿着自己规划的路线前...

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  • 73-放轻松-中药泡脚第一天

    上周网上听了一个中医养生讲座,拿到一张中药泡脚的方子,本打算去公司旁边的一个中药房去抓点药,结果没想到药房已经不在了,不知道是换地方了还是倒闭了...

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  • 72-放轻松-不舒服

    上周五嗓子有点疼,感觉有点受凉感冒。喝了几天VC,嗓子不疼了,但是鼻塞的厉害。昨天晚上又没睡好,今早起来感觉很困,有点儿累。不过还是强撑着去了办...

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  • 71-放轻松-团建的变迁

    昨天晚上意外地得到老板的通知,今年可以组织年底聚餐,心里不禁感慨了一下过去几年公司的变迁。 年景好时,公司会有一年一度的外出团建,最早一次去的珠...

  • 70-放轻松-糊涂

    近来时不时会犯迷糊,今天又闹了一个笑话。 儿子明天要考试,要求明天早上吃奶棒面包加两个鸡蛋,取个100分的好兆头。我说没问题,吃完晚饭下去扔垃圾...

  • 69-放轻松-太冷了

    今天冬至,吃饺子的热情也挡不住我身上感受到底的一阵阵凉意。 太冷了,上海的家里就像个冰屋子,虽然点着电暖气,但我依然觉得冷。上半身需要穿一件厚厚...

  • 68-放轻松-《当白话遇见古诗文》

    今天拿到一本书—《当白话遇见古诗文》,读起来有点儿意思,给大家摘录几段: 白话:风吹雨打都不怕。 古诗文:千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。 白话...

  • 67-放轻松-好胜心

    晚上要睡觉了,儿子说我还没打卡呢,从床上爬起来拿起pad打开百词斩。 我高声叮嘱他少学几个单词赶紧睡觉了。 过了快十分钟我听得还没有任何播报单词...