早上非常焦虑，因为下午有一场会议，需要我主持，每到这个时候，我就会无比焦虑。 早上4点多就醒来了，醒来就不太容易睡着了，不太困加上焦虑，满脑子就...

我会想，我们应该以何种方式面对生活，我想应该是“好好努力，懂得感恩，不介意付出。” 可能懂得付出，在有些人眼里看来是傻，在我看来，如果你懂得感恩...

至今为止，无法接受冷暴力

如果你会受到你所看之书的影响，那请你看好书，看视频也是一样，现在的各种视频平台的信息茧房，会极大的收窄你的信息来源。 前几天看一个视频博主的视频...

此时此刻，你忘却了所有的应该，你忘记担心未来，不为过往烦扰，安住于当下，便拥有了此刻。 人生不过短短30000天，过一天少一天！

有一个同事跟我分享他高中女同学给他写的情书，不止一封。 其中一封情书可以看出女生对他真的很投入，当时他分享给我的时候，我以为是他现在的妻子，觉得...

一、生活的调味品 1.1 做面包做了面包，做面包的时候还是不小心漏掉了酵母，往往熟练之后，就会掉以轻心，不想看着步骤操作，这个时候就是各种遗忘。...