“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始；其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。...
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大雪时节重养生
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今日立冬|立冬习俗浅谈以及诗词撷拾
今日立冬|立冬习俗浅谈以及诗词撷拾 枯木 《立冬日游香山即事》 诗：枯木 红叶天清野菊黄，淡云寥廓草苍苍。 思乡鸿雁一行去，觅食雀虫几处忙。 停箸长吟悲宋玉，举杯侧首老冯唐。...
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今日立冬，多吃三果，少做四事，坚持五个一，冬季健康，少生病
立冬，是二十四节气之一，也是冬季的第一个节气，斗指西北，即为立冬。 立，建始也，表示着冬季自此开始； 冬者，终也，万物收藏也。动物藏身规避寒冷，经过秋收的人们，也已将收获收藏...
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立冬了，你必须要知道的立冬养生小常识！
一、起居： 1、多睡一会，养护阳气 《黄帝内经》中指出：“冬三月，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。意思是，人们应该早睡晚起，等太阳出来后再起床。在山西立冬后每天尽量早上6：4...
