自从圣诞节假期回到伦敦后，我的睡眠质量明显下降了，几乎每晚都会做梦，在梦里都能感受到自己的心慌和不安。2020年开局，发生了太多意想不到的大事，每天都有一种世界末日即将到来的...
发简信
IP属地：内蒙古
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认真感受一条鱼的味道
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2019-03-08
一觉醒来，发现今天是三八妇女节。我原本对这个节日是无感的，但今天不知怎么了，突然想起多年前在妈妈办公室看到的系列书籍，叫《半边天》。淋浴的时候，记忆的殿堂把我带回十几年前妈妈...
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先 let it go, 然后 free
今天可喜的发现，我已经好久没有让自己陷入到愤怒，悲伤，难过，委屈，焦虑等负面情绪之中了。每天的心情值都很平稳，很少出现急转直下的90度断崖。 尝试着跟自己的内心进行深刻对话，...
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冷漠是我找到热情的试验田
今年生日，老爸给我写了一封长达十二页的信。信里面，他列举了我的诸多优点，也批判了我的一些缺点，其中一条就包括，他觉得我对人对事太淡定了，希望我能够在今后，提高幸福感的阈值。他...
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你可以不认同我，但请理解我
懒癌晚期的我来了。想着上周给自己留的一个大坑，不把坑填上寝食难安啊。 那为什么我还是姗姗来迟呢？因为今天要写的话题有点专业，我怕写不好。所以，在此要再强调一句，我所有的文章都...
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我知道的就是我一无所知，那又怎么样
前几天去参加一个文化沙龙，跟其中一个朋友一起坐地铁回家。我俩开始讨论是怎样认识彼此的。很简单，那是我第二次参加沙龙活动，他是那场沙龙的主讲人，分享了在隋唐时期，影响中国的三个...
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在中秋节来临之际，猛夸一下我的爸妈
我每周六都会和爸妈通电话，昨天挂了电话后，看到3个多小时的通话记录，不禁感叹，我跟爸妈真的太能聊了。想到之前与同龄朋友探讨与爸妈打电话这件事，有一个很有学识的朋友讲，她越长大...
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还有比创造生活更美好的鸡汤吗？
你有没有像我一样，在某个夜深人静的时刻问自己，这是我想要的生活吗？你会不会开始感到迷茫，开始抱有怀疑，开始想要逃离？ 我经常会有这种感觉。 后来发现，大家把这种状态统称为"焦...
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<br>中国第一批接触GTD时间管理概念的人<br>时间管理达人、自由职业者<br>诠释高效率慢生活将时间浪费在美好的事物上；<br><br>微信公众号：大头说时间管理（ID: ILOVEGTD）
