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  • 急进!

    假期的第二天,我和几个朋友开车到嵩山大峡谷观瀑。站在高高的悬崖边上,看对面的嵩山高耸入云,一条长长的瀑布像一条白龙从高山峡谷中跳跃而下,如果到瀑布下面看肯定更震撼。 ...

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    口部操(松提挺打)

    唇部: 一.打开口腔:张大嘴 5秒,可做5-10次 二喷唇:闭上喷10次 三.咧唇:露牙,两边咧5秒 四撮唇:5秒唇 五、展撮唇:一撮一展两个8拍 六.绕唇:撮起,顺着2圈,...

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    孩子生涯规划课学习心得

    一一 2025美丽园丁洛阳2期班主任培训系列之 孩子生涯规划课 主讲周亚君,主要是针对初高中,高考报志愿的提前考虑。 1, 现实中的担忧 24%的大学生对...

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    刀豆

    真面目 街上的一个大嫂在我家对门儿的空院里种了刀豆。刀豆长什么样?我没见过,很好奇。她说,她以前也没种过,据说是像刀子一样,很大,很好奇,就在网上买了几粒...

  • 应对压力 一一陈煦海教授讲座

    1,承受压力,有一个重要的原因,是事情没有安排好,在单位时间内做不了那么多那么重要的事,要把自己的事情安排好 人生的事分4类: ①重要不紧急,要养成习惯,积累效应,...

  • 应对压力 一一陈煦海教授讲座

    1,承受压力,有一个重要的原因,是事情没有安排好,在单位时间内做不了那么多那么重要的事,要把自己的事情安排好 人生的事分4类: ①重要不紧急,要养成习惯,积累效应,...

  • 开学

    毕竟十几年没教初中了,9月1日,开学第一天我心里有点儿怵。 第一节走进教室之前,心里有点儿慌。其实我事前已经做了充足的准备,这也可能就是一个人与生俱来的难以改变的特...

  • 观雨

    大雨,是炎炎夏日最壮观、最痛快的风景。但对我们这北方丘陵来说,大雨很难得。盼望着,盼望着,大雨终于来了! 我嫌自家窗前观雨不过瘾,吃过晚饭,特地到村中间广场边儿的三官...

  • 《写作是门手艺》读书札记之一

    这本书写得极好,前12章没有来得及写札记,从第13章开始坚持。 本章的内容读无字之书及生活阅历。摘要 1,三门学者及两门学生,即从家门到校门,再到衙门。会让人形成...

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    伴游

    山西阳城的析城山草原,我前年去过,但是女友Z想去,想去一个美丽而凉爽的地方, 这个高山草原正合她意。 驱车一个小时左右从蟒河站下高速,进入太行1号旅游公路,沿途风景很...

  • 碎片写作训练:鱼香肉丝

    看《写作是一门手艺》,每章要求3~500字的写作训练,第一章,介绍一种东西,把事情讲清楚。我决定写一样饭菜: 鱼香肉丝 鱼香肉丝这道中国名菜,里面没有鱼的任何部位...

  • 奉献

    整理书桌,发现以前写的日记一篇,是6年前写的一篇游记,有点儿意义: 红叶林中偶遇一教师, 他乡遇知音, 我们便开始吐槽做老师的种种不好无外乎学生难管, 杂事多工资...

  • 夜宿山中之一

    天渐渐黑下来,我有点恐慌了。问的很多家庭宾馆都已客满。这个银杏谷离镇上至少有20里,在黑暗中骑20多里陌生的山路可不好受。阵阵凉意袭来,更加剧了我心中的恐慌。 我只好...

  • 工作调动再加天热,让他心很烦,想到那座凉爽的山里静静。可是两个多小时的车程,他没有信心,害怕注意力不集中,出什么事。 和她一说,她爽快地答应陪他同去。其实她正在忙,就...

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    2025湖南行之四

    7月14号,游洞庭湖君山岛、岳阳楼,此二者是岳阳的地标。 想着天热,把中午怎么休息作为重要考虑的因素,想着上午游览君山岛,中午回来休息一下,下午游览岳阳楼,然后坐车...

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    2025湖南行之三

    7月13日,橘子洲头、马王堆汉墓、超市买特产、 坐火车去岳阳、巴陵广场夜景、夜揽洞庭。 尽管,昨天已经看了橘子洲头的主席雕像,了解了橘子洲的大致情况,但是,我觉得我必须...

  • 夜行见闻

    夏日的傍晚,烈日收起热焰,天气稍凉,我跨上单车飞出家门。 行至凤凰山下的邙山渠边,这里凉风习习,已有几个人在此纳凉闲聊,其中一个人正在讲一个妇女的故事,深深地打动了...