小莣护士在医院工作至今日已700天了，在这700天里，结了婚，去了四个科室，认识了近40个同事，发表了一篇综述，生了2次大病，休了60天病假，可到今天觉得自己忙忙碌碌都是在应...
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不想忙忙碌碌又平平庸庸（1） -
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2021.05.22失眠昨晚对象说他睡不着，要看手机才睡的着，我说你酝酿会就睡着了，结果五分钟对象睡着了，我还睁着明晃晃的大眼睛，脑子里回想着当天所有的事，中午袁隆平院士，吴孟超院士去世，真...
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坚持这28个小习惯，生活质量飙升！
1、有空多练习深蹲，比跑步还能锻炼下肢力量。 2、去别人家做客，别两手空空，至少带包辣条。 3、如果早上起不来，可以播一些节奏明快、动感强烈的歌曲，比如：《最炫民族风》， 保...
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让你我脱胎换骨的30个好习惯今天小来舞花分享了让你我脱胎换骨的30个好习惯，请耐心看完喏： 1、不刷朋友圈、抖音。每天比同龄人，至少多出1小时时间，用来看书、护肤、健身。 2、吃饭时，不看任何电子屏幕（...
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我是怎样做到连续在凌晨4点早起147天的？看我每天持续在凌晨4点起床，很多网友纷纷留言问我：“这么早起床，痛苦吗？你是怎么做到的？有什么方法可以像你一样坚持早起？”，那么今天在我4点早起的147天，我就来分享下自己的...
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整日给别人搬砖，如何在夹缝中提升自己
W换了新的科室和领导，除了学习新的知识，还要学习新的相处方式，快一个月了。W感觉啥也没弄成，可能由于贪玩和不用功的原因，新的病种了解不深，一天除了干流程活就是给领导干些私...
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毅力不足时被动打卡有没有用？自己毅力不足时还是需要一定外界压力的，才能慢慢养成适应，并使之成为习惯，实现自己期望的量变到质变！ 一个矛盾的人，容易立flag又容易放弃的人，有些目标持续坚持，有些却被...
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护理研究生应该去哪样的科室W 单位要求护理研究生轮转2—3年再定科，现在刚轮转完第一个科室，第一个在心内科，刚开始懵懵懂懂的啥也不懂，没有自己的计划。就使劲干活，但是工资效益是w自己满意的，可是现...
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因为这7个习惯，我发生了大改变乔布斯说过这么一句话：“在你生命的最初30年中，你养成习惯；在你生命的最后的30年中，你的习惯决定了你。” 所以我在回想自己30岁前都养成了哪些高效能的好习惯，并把这些一个个...
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