秋季，是最好的进补期。不过，秋季进补之前重要的是先调理脾胃。如果能有针对性地吃，就能像吃了感冒、痤疮、胃痛、便秘、腹泻的“免疫药”一样，让你健康、轻松地迈进秋天的大门。 先调...
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2018-08-10 -
维生素E维护青春维护美！在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处. 维生素E的作用 提高维生素A的作用 维生素E是一种很重...
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维生素B维持你的健康与美貌！维生素B有很多种。B族维生素是维持人体正常机能与新陈代谢不可或缺的维生素，具有极高的水溶性，在身体内存在时间并不长，需要每天都进行补给。维生素B能促进消化，让人食欲好，消除疲...
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没有维生素C，你会变丑
随手翻开一个化妆品护肤品的配料表，都可以看到各类维生素和氨酸。几乎每一类的护肤品都是有维生素c的存在。即使是在广告上也经常看到有各类富含维生素C的产品出售。那么维生素C在护肤...
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夏日养生你一定要知道的常识就连90后00后已经开始红枣泡枸杞，开启了自己的养生之旅。养生也就越来越成为国民重视的问题了。如何养生，尤其是炎热的夏季，怎么养生，一直都是重点。 1、 补充水分 夏季天气炎...
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长期开空调原来会这样！！！夏天天气炎热，空调成了必不可少的东西。工作的时候单位有空调，逛街买东西的时候商城也有空调，晚上睡觉的时候甚至会彻夜开着空调，不仅仅是感觉皮肤干燥缺水，甚至会感到口干舌燥，吹风...
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晒成“猴屁股”怎么办！！！进入三伏天后，气温高热，日光强烈，美丽伽人们或多或少的都受到了紫外线的伤害，甚至是晒伤。晒伤需要到专业的医院进行诊治，只是稍微晒到，或者暴晒但是没有晒伤的美丽伽人，可以在家里...
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大暑！！！大暑！！！大暑是农历二十四节气之一，太阳位于黄经120°，正值三伏天的中伏，也是一年中最热的时期，这段时间我国各地温差不大，都处于高热阶段。 大暑气候炎热，易伤津耗气，因此可以常食用药...
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三伏天 养生之道！！！一年之中最热的时候已经来了！17日那天正式入伏，全国大部分地区都进入了“烧烤模式”和“蒸煮模式”。在这高温天气下，美丽伽人们一定要注意防暑降温，保护好自己的身体。 头伏饺子中...
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自制面膜你知道多少？最近面膜不合格事件频发，很多美丽伽人对如何选择安全的面膜一头雾水，这时候，自制面膜就派上用场。 黄瓜面膜：黄瓜不管生吃、直接切片敷脸、做成面膜都是很不错的美容品。 1 、将...
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敷面膜的注意事项和误区很多美丽伽人都觉得，敷面膜是一件非常简单的事情——直接撕开包装，敷到脸上就可以了。使用之后，效果不是很理想，甚至是毫无效果。 美丽伽人们的肌肤，每天都要面对夏日强烈的紫外线...
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如何敷面膜，才会让它发挥最大的功效？敷面膜已经是美丽伽人们必不可少的美容护肤选择，敷完面膜之后，很多人都会觉得皮肤变得水嫩光滑，白皙透亮；但是稍等一会儿，皮肤就会恢复原来粗糙的状态。这是因为敷面膜的方式不对，导...
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面膜的种类你了解吗？面膜的种类越来越多，可选择的余地越来越大，每次购买的时候，相信各位美丽伽人都在犹豫，陷入选择恐惧症中，不敢尝试新类型面膜，却又不满意现在正在用的面膜。了解每一种面膜的优劣之...
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防晒的重要性，你知道么？相信诸位美丽伽人都知道紫外线会给皮肤带来极大的伤害，所以在夏天太阳出来的时候，一定要涂上一层防晒。但是这个观点不完全正确，所以很多美丽伽人都不知道该如何正确防晒。 阳...
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别让颈部肌肤暴露你的年龄！
颈部是反映女性真实年龄的地带，颈部皮肤由于汗腺和皮脂腺较少，油脂分泌量较少，水分容易流失，再加上颈部活动频繁，容易干燥老化，产生皱纹。所以，为了保持我们女性的健康年轻状态，也...
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