吴老板是靠煤矿起家的土豪，也就是我们俗称的煤老板。事业做大了之后，便想换一种生活方式，就跟着老婆孩子一起移民到了美国。 吴老板虽然没念过多少书，但为人热情朴实，而且聪明好学，...
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美国人为什么爱跑步?一位中国煤老板移民后的真实感悟
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可以让你变精致的生活习惯
1.让自己忙起来，是治愈一切迷茫的良药 2.少说话，多倾听 3.晚上快走一小时 4.没事多喝水(晚上少喝，会浮肿) 5.不吃撑，7.8分饱足矣 6.吃饭细嚼慢咽 7.不熬夜，...
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只要你能坚持住这些东西 你的魅力不会太差年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人类的寿命短短几十载，自古以来人们为追求生命的绚烂而癫狂。虽然有些东西并不会因为你的不舍放缓离去的脚步，但总有一些东西是你能够挽留的。无论你经...
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69个小时，她练就蚂蚁腰+蜜桃臀：想要的，就靠自己去争取！
本期采访学员：田甜 教练：张洪旺 门店：瑞虹店 不得不说，近几年来 大家对于「好身材」的定义有了一些转变 姑娘们从单纯追求「瘦」 逐渐转向美得健康而性感 当然，很多人都曾觉得...
