诗与世
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简书的文章越来越垃圾了。
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一个懒人是如何变得很自律的？
大家好，我是永远爱你们Vase（美丽）。 今天跟大家分享一下变自律的方法，希望你们喜欢。 ▉▉▉▉ 近几年，一直有很多人夸我自律。 其实我本人不大喜欢“自律”这个词，因为我总...
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瑜伽课堂|第一课 瑜伽呼吸法（纯干货）瑜伽呼吸是练习瑜伽的始端，它能调理人的气息，畅通经络、排除废气。瑜伽呼吸法，是通过各种不同的呼吸方法（根据个人身心状况的不同而确定）有效地按摩内脏的一种呼吸方法。 目的及作用...
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李珺开拆《自控力三》:自控力极限是否是大脑的极限?“没有人理解我，我感到很孤独，快高考了，自己还是浑浑噩噩的，很迷茫，觉得自己就是一个loser，做什么都做不好，不漂亮，个子不高，还喜欢一个永远不可能在一起的人，我该怎么办?...
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关于自控力的74个事实 | 《自控力》读后感
【前言】最近看了一本老书——《自控力》，没想到竟收获了不少乐趣。这本书将很多关于自控力的心理学实验串起来，从什么是自控力，讲到如何提升自控力，还花了6章（第四章到第九章）讲了...
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7款让自己偷偷成长的App，送给爱学习的你1：BOOK BOOK是一款集合高质量图书，期刊杂志，报纸的高质量阅读软件，并且这款软件还支持听书功能，软件的书籍全部免费，软件的书籍也是十分丰富；仅支持安卓版本。 它书籍种...
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干货ll有哪些相见恨晚的APP？在生活中，我们总是会在手机上下载各种各样的软件 办公的、追剧的、听音乐的...... 各种软件的内容和质量也是参差不齐 与其将时间浪费在“无用”的事上 不如花费时间做点有用的...
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这5个APP，让生活更充实大家好啊，国庆就这样结束了，大家这几天都做了些什么啊，是"国庆在家睡了一天"，还是利用国庆假期超车呢? 今天给大家安利几个超实用的APP，利用时间和打发时间兼得，一起来看看吧...
