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曹东让摇脊功
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曹东让,原名曹宝林,人称“东让老师”。《摇脊功》一书作者,《摇脊功》版权所有人,知名的中医康复理疗师,中医健康管理师,运动康复师,一级社会体育指导员。作者擅长用运动康复、艾灸和揿针等外治方法解决各种亚健康和慢性病问题,尤其是他总结和推广的“摇脊功”脊柱锻炼法,备受推崇。他总结的“摇脊功”是一套锻炼与修复脊椎的方法,通过一系列独特的脊柱运动,能够有效地解决各种亚健康和慢性病问题,长期练习,还可取得强身健体的“内壮”效果。这套功法功简效宏,特别是对于颈椎和腰椎的调整作用,十分突出。
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