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    浅谈酒文化与肥胖

    我与朋友曾经讨论过饮酒这个话题。我朋友对酒赞不绝口,说酒有三德“明心、去伪、长精神”。曾经我也非常喜欢啤酒、葡萄酒和鸡尾酒,当然除了白酒那种烈性酒之外。当时,我最喜欢在夏天的...

  • 瘦身六诫

    “成功的花儿,人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水,洒遍了牺牲的血雨。”——《繁星·春水》 想要获得成功不可能不经历痛苦,只有痛苦才能孕育生命。我从210斤减...

个人介绍
一个执着于健身改变自己,磨炼自己还酷爱历史的一个南方蛮子。