遇见心理师

《肖申克的救赎》，勾起了我情感上的一些什么。 “有些鸟注定是不会被关在笼子里的，因为它的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉” 束缚，挣脱，自由 渴望自由的人，渴望的是什么呢？ 自由...

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近期收获 那天看《家庭的觉醒》看到一句话:“真实的自己不被接受……”作者讲的是家庭教育中，父母经常以自己的喜好和价值观，对孩子的行为加以干涉和纠正，导致孩子的自卑。 虽然以前...

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今天是回归后的第一次作业。 作业这个词，永远带着一个不得不的味道。 可是，如果主动去选择这样的不得不，仿佛就不一样了。像是升华了，像是自律了，像是很有目标和理想一样。 为啥回...

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亲爱的你知道吗: 性，爱情和婚姻是三件事儿。这是这两天我才收获到的新认知。 性，是身体层面的，它追求的是愉悦，为了满足本能的生理性的欲望。 爱情，是精神层面的，它追求的是情感...

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新疆之行结束了 记录此行的美好吧 赛前的集训，没有去年的全力以赴，热情没那么高，身体没那么好，情绪也没那么积极。 自己知道，问题出在哪里。 比赛的过程，输了两场看起来的毫无技...

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最近出来比赛，路上辗转，忘了提交作业。 本想就此就停了吧，可隐隐的，带着一点不甘愿。已经坚持了这么久，是自己心甘情愿的坚持的，也曾全神贯注的就是为了写而写，都这么久了，快要结...

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人，生而自由，却无往不在枷锁之中 这个枷锁是人的头脑，是脑海中的想法和信念 很多时候，人不自由，是因为被脑海中的想法束缚和吓到了。 人的觉醒，成为头脑的主人，就是要看到脑海中...

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刚刚因为送餐迟的事儿，烦躁不安，给骑手发了催单的消息，还在对话框里抱怨，那么送餐，点的热面都没法吃了。 觉察到，那会儿烦躁的情绪强度特别大。 吃饭时还跟布赫抱怨，布赫却一脸无...