三伏养生开始了: 初伏,7月11日一7月20日 中伏,7月21日一8月9日 末伏,8月10日一8月19日 三伏天不要做的五件亊: 1 出汗不洗冷水浴。 2夜里不能光身睡。 3...
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三伏养生开始了: 初伏,7月11日一7月20日 中伏,7月21日一8月9日 末伏,8月10日一8月19日 三伏天不要做的五件亊: 1 出汗不洗冷水浴。 2夜里不能光身睡。 3...
2021对我来说是颓废的,换了一份轻松安逸的工作,整个人也从外企快节奏的工作中变得更加的慵懒 2020年计划的旅行,懒得做攻略肆无忌惮的拖着;健身房总是被意志力打到,次数局指...
改变这个词,说起来简单,但是做起来,是真的难。我用了5年的时间,来改变自己。 改变的过程,是痛苦的,但是收获的结果是好的。从2015年大学毕业,到今年2020年,正好5年的时...
1.每天早睡早起,尽量不要熬夜。 2.每天至少吃一个水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服准备好。 4.睡觉前多花点时间看会书,即便是电子书。 5.临睡前喝一杯牛奶,美白,助眠效...
在微博上之前有过这样一个话题:一个人如果不联系你,也不拉黑你,是什么原因? 下面有一个热赞的评论我非常认同: “那是因为他的生命当中出现了比你更重要的人吧。” 我不知道你的手...
曾有人说:“25岁好可怕啊!我不敢想象我25岁的时候该怎么办?”这句话是一个18来岁的小姑娘在我面前说的,那时我正好25岁。 说实话,当时我差点就暴走了,但忍住了。 现在想一...
1、人前蹦跶最厉害,往往没什么大本事。人前废话不说,眼神犀利的人,往往狠角色。 2、一个人的朋友圈,不能代表这个人的样子,只能代表他想要成为的样子。 3、礼数太多的人,其实最...