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当下NOW！ 正念（冥想）实修&心灵好句&感悟8.5 心灵好句： 很多时候， 我们因为自身关于所“知”的想法和信仰， 而无法如实的看见事物。 ...
正念静坐冥想30分钟 正念跑步1小时 心灵金句： 没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见 。 ——村上春树 静坐冥想🧘♀...
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