
今天周一,新的一周新的开始。 和小组的伙伴们约定早上五点起床打卡已经将近两个月时间了,大多数时间都是能坚持的,但也有个别时候起床会晚一点,尤其是晚上在十一点之后睡。正因为想要...
这段时间给自己安排了不少学习任务,又加上上班也挺忙的,回到家又要干家务,所以,总觉得时间不够用。连每天学习的时间都不够,就没有更多的心思和时间去管理孩子,陪伴家人,又觉得因为...
生活中会有迷茫和困顿,这个时候是要停下来思考该往哪儿走,同时,也要感谢迷茫和困顿的出现,提醒自己目前的生活中,重心是什么,怎么更好地合理分配时间。
生活中会有迷茫和困顿,这个时候是要停下来思考该往哪儿走,同时,也要感谢迷茫和困顿的出现,提醒自己目前的生活中,重心是什么,怎么更好地合理分配时间。
时间过得真快,为期四个月的初级班复训结束了,今天早上我们小组进行了复盘总结,能感受到每个人都在发生着变化,都在自己的生活脉络里有不同的成长,当然,每个人也都有自己前进的方向。...
今天天气阴沉,有零星小雨雪。虽然已是春天,但气温忽高忽低,天气也是变化无常。 不得不说,人的心情真的会受天气影响,今天一天不知什么缘由,心情始终处于低迷的状态,我能够觉察和意...
今天课比较多,所以学习的时间就少了,以至于昨晚和今天中午睡觉时都在做与学习听课有关的梦。 下午下班回到家,做上饭,赶紧进入学习状态。等到老公快七点钟回来,我的任务还没完成。平...
今天雨水节气。 雨水,是二十四节气之一,一岁四时,春夏秋冬各三个月,每月两个节气,每个节气均有其独特的含义。雨水节气通常预示着降雨开始,雨量渐增。 自然物候 春天自然离不开水...
难得今天合理安排时间,劳逸结合,下午睡了个美容觉,感觉神清气爽,深刻意识到当身体能够得到充分的休息,就会更高效地地去做事情。 今天用豆包写了一份教学工作计划,善于利用人工智能...
这段时间给到自己比较大的学习压力,又加上开始上班,明显感觉精力不够,身体已经发出信号,累,困。 今天虽然是周末,可是从早上五点多去上班到中午十二点半到家,一刻也没停,身心疲惫...
关注当下的状态 过去已经过去,未来还未到来,所以,过好当下才是一种智慧。多和当下的自己产生链接,去感受身体的变化,感受眼下正在做的事情,感受周围的环境变化,你会发现世界如此美好。
今天是元宵节后第一天上班。 看到学生都能按时返校,很开心。第一节课,先跟学生互道问候,问大家寒假每天都干了啥,有没有去旅游,有没有哪些事情给自己留下了深刻的印象。所有的这些问...
正月十六,假期最后一天,很有必要对过年做一个总结。 从去年开始,作为一个奋战在一线20年的高中老师,也有了完整的寒假,有了更多的休息放松时间。随着年龄的增长,对物质的需求越来...
时间过得真快,元宵节的到来意味着年的结束。上午,和老公来到街上看擂排鼓,舞龙,舞狮,扭秧歌,虽然刮着风,但丝毫不影响人们庆祝元宵节的热情。 中午回来包了饺子,全家齐上阵,有人...
时间过得真快,元宵节的到来意味着年的结束。上午,和老公来到街上看擂排鼓,舞龙,舞狮,扭秧歌,虽然刮着风,但丝毫不影响人们庆祝元宵节的热情。 中午回来包了饺子,全家齐上阵,有人...
近段时间关注自我提升更多一点,报了一个月的英语口语训练营,英语口语一直是我想要提升的,所以有了这次机会,我不假思索的报了名。最近开始练字,每天也要花费20分钟左右的时间。临近...
今天上午洗了半天衣服,把家里简单收拾一下,瞬间整齐了很多。因为上午有一个关于人工智能应用与教学的直播课,所以,边听课边洗衣服,两不耽误。 下午午睡一会儿,起床后意识到要蒸馒头...
难得今天全家一起出去进行了一个短途旅行,欣赏了冰凌,孩子们还滑了雪。 万安山七彩大峡谷,冬天不像夏天那么有生机,但也有突出的特色,最吸引人的就是冰凌,晶莹剔透,造型独特,这里...
当我们下定决心去做一件事情时,先要从思想上去做准备,然后才是行动。 有时候会发现我已经想了很久,可是迟迟没有行动,这种情况也是有的,那说明我们对这件事没有足够的重视,如果足够...