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今天是我坚持自律的第14天，成果虽不是很明显 但我相信只能用乌龟的速度，蜗牛的毅力一点一点往上爬 就离我走起来的那天又进一步
今天是我开启自律模式的第三天，我想给自己送一份特别生日礼物。然而这份礼物能否送出去就看我的行动了。虽然我知道我这份礼物80%不会实现，但是就算没有实现，我也不会有遗憾。因为我...
仰卧起坐 在医院的的时候医生也给我练了 可我就是做不到，还偷懒 最近一段时间 心态改变了 锻炼成果也给了我回报， 今天是我自律的第七天 心血来潮的练了一个仰卧起坐 起初...
骂人，真的是一个很不错的技能。 我一直是那种比较温和的人，所以我基本上没有去骂过别人。偶尔也是跟家人争吵的时候说过一些不好的话。 过于礼貌，让我学不会发泄情绪。 所以当收到外...
昨天接到一个案子，一对模范夫妻，妻子突然发现老公出轨，并且老公想要净身出户的跟小三在一起。妻子想要分离小三，所以找到了我们。 在刚开始咨询的时候，我问了妻子很多的问题，在发现...
1、100个抬屁股 2、不依赖任何东西自己翻过去 3、蹲着的手可以背着 感悟 再难也要去做，做了不一定有结果 但我之后努力了
与其说糟糕的一天不如说吃醋和被误会的一天 先说被误会的吧 主角1 我们称之为L先生吧（知心朋友兼治疗师）昨天带我和护士小姐姐去逛街。我们把护士小姐姐称之为Q女士吧 L先生...
妈妈最近两年经常说胃疼，一直想去做胃镜，她前年做过胃镜，报告是萎缩性胃炎。今年冬天她又隔三岔五地跟我说胃疼。我问她具体症状，她说每天胃疼，饭前饭后都疼，胃口正常，大小便正常，...
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