昨晚快十一才关灯睡觉，然后一直处于清醒状态，一直到应该是3点多才睡着，然后一觉睡到然后一觉睡到7:30。昨天晚上想好的早餐因为时间的原因，有点仓...

昨晚是10点半关灯听音频睡觉的，早上快5点醒了，然后再次听音频睡到6点多，再然后听音频睡到8点半醒了。 起床后一边准备早餐一边完成起床后的第一组...

昨晚直接一夜无眠，早上4点多才睡，8点多就醒了。 啥都不说了，这个无法反驳的事实，锅再甩给手机，没睡觉的还是自己。 早上艾灸八廖穴的时候，第二组...

昨晚是11点多关灯听音频睡觉的，本来是10点多一点就准备睡觉了，这几天一直在买电蒸锅和退电蒸锅的路上，一直打算换个新的电炖锅，全不锈钢的，然后一...

昨晚9点多一点就上床了，然后并没有能够入睡，一直到快凌晨才睡着吧？快4点醒来，然后听音频越听越清醒，好吧，迷迷糊糊到8点多醒来。 等一个组合是起...

昨晚是10点半关灯的，什么时候睡着不知道，夜里好像醒了一次，再次醒来6点多，完成了第一个组合的任务，离开房间的时间已经7点半了。 10点多才开始...

昨晚好像是快十二点才关灯睡觉的？不记得了，夜里好像醒了一次？好吧，不记得了，早上6点多醒来？然后听音频睡到7点半？完成了一天的第一个组合练习离开...

昨晚又是一个到凌晨一点多，才关灯听音频哄睡的一晚，好在一觉睡到8点多才醒，完成了第一组合才离开房间，虽然睡的迟了，但是完成了任务，还是挺开心的。...

昨晚是10点多关灯睡觉的，听了音频不知道什么时候睡着的，然后好像没到3点醒来一次，然后再次听音频睡着，早上6点多醒来，看得是手表的时间，然后完成...