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  • 至少还有自己爱自己

    年纪轻轻的,怕什么没人爱

    你总是想不明白为何别人那么幸运,而你却如此不幸? 你总觉得自己一无是处,是个彻头彻尾的失败者,没房没车没存款。 辛辛苦苦为生存奔波,却依然两手空空,一无所有。 你羡慕很多人,...

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    年纪轻轻的,怕什么没人爱

    你总是想不明白为何别人那么幸运,而你却如此不幸? 你总觉得自己一无是处,是个彻头彻尾的失败者,没房没车没存款。 辛辛苦苦为生存奔波,却依然两手空空,一无所有。 你羡慕很多人,...

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    深度好文:离婚和分手的真正原因

    今天来谈谈婚姻、爱情和单身的问题。来说明一个事实:其实每个人都在向外追寻内在的自己,就像猫追自己的尾巴、轮子上的仓鼠想往上跑、驴想吃眼前的胡萝卜,徒劳无功。最后,还会探讨一下...

  • 我最近在实践探索如何一个人做到高度自律,并且记录了自己的实践感悟,写成了文章更新在简书,欢迎一起探讨成长。

    一个人如何一步一步变得自律?

    昨天在朋友圈发了一条TED打卡快要3个月了,下个目标要不试一试看全英文。底下一群人说可以尝试。 但其中有一条留言引起我的深思。 你是怎么坚持下来? 是的。 现在回想起来,也有...

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    (误删补发)深度好文:如何成为一个高度自律的人(持续探索实践)

    1 缺乏自律场景面面观 来,先来看三个语境/例子: a. 我以前上学那会,自己经常给自己设立一个目标,比如:在这次期末考试中,想要考到多少分,拿到多少名次。然后,就有压力啊,...

  • 一旦有情绪了,一个人会只关注在内在的情绪,内心冲突、矛盾、想来想去、恐惧、高兴等等,过多地把注意力和精力放在内心的情绪上面,就根本没有时间、无法把注意力和精力放在这些物质的不需要想只需要做的工作和学习内容上了。

    自律,成长的第一步——听《走出八大误区,轻松提升自律力》有感

    走出八大误区,轻松提升自律力 听课地址:http://dwz.cn/160822CC 分享会回顾 一、本次分享会的目的:第一,通过一个案例找出一些误区,来说明自律到底是什么;...

  • 情绪不是我们的敌人,而是我们的镜子,照出了我们自己残酷的本质

    《一个真正自律的人必然有这4个特点》之读评

    自律所控制的,不是你的行为,而是你的内心。 原文/蜗牛,读评/磐石 朋友说,自律就是早上6点起床,7点跑步,8点吃早餐,9点出门准备上班。 下班后,19点吃饭,20点看书,2...

  • 读<道德经>有感:跟着老子学习谦虚之道

    在世界范围内,长久以来,最有影响力的中国人一共有两个,一个是李小龙,一个是老子。最近读老子的《道德经》,里面的一句话让我产生了很强的共鸣,就是题目的那句话: 夫唯弗居,是以弗...