01 这个标题，一定会让很多人觉得“作者简直胡扯”，也一定会有人感到疑惑：自律怎么可能不需要“努力”和“坚持”呢？ 虽很难说通，但“血淋淋”的事实已经告诉我们:生活中“努力”...
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为什么自律不需要“努力”和“坚持” -
真正厉害的高手，闻起来都有一股“专注”的味道文|赵晓璃 写在前面的话： 不知你有没有这样的困扰，那就是你总是“常立志”，每次都是三分钟热度，坚持不了多久又开始动摇？ 不知道你可曾有这样的感受，那就是别人总能持续高效地完...
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坚持这些小习惯，30天后你会感谢现在的自己还记得一年前的某一天，我在上班时间的前一分钟到办公室。总经理问我“你最近都怎么了？上班不积极，衣服也穿反了。” 我看看身上的外套，因为出门的时候太忙了，随便拿了一件外套就穿上...
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“儿子，千万别把老婆当亲人!"爸爸的信火了
（本文转自听读馆，版权归原作者所有，此处仅作为交流分享使用） 本篇文章的作者是一家上市公司的董事长，在他儿子婚礼的前夕写的。小妹看完真是感慨万千，很是感动。我想如果全天下的父...
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大一新生最适合看什么书？
我大学学的是平面设计，四年后直接被保送为研究生，毕业后的第一份工作是某二本学校的设计老师。 因此，我特别明白对于大一新生来说，最重要的是如何规划好接下来的四年生活。读过大学的...
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还在迷茫？八个步骤让你加速成长！01 上一篇文章我写了《如何管理自我，启动并养成自增长的微习惯？》主要讲了两个方面的内容：第一什么是微习惯。第二是为什么微习惯会起作用。然后布置了作业，这也是我写了这么多篇文...
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所谓同学室友，在评奖学金的时候最真实大噶好，我是龙妹。 一周休息之后我们又见面了，此时此刻，三三编辑室的部分人口正在银座街头漫步。 这周又是新世界线了，短短一周时间，我们的男孩女孩们分别升上了大三和大二，我和芒...
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如果管不住自己，你只配继续熬夜你终将学会自律，你不能只配熬夜，不能只过低配人生。你要日积月累，这些一点一滴忍受寂寞的努力，早晚会成为别人的望尘莫及。 每到夜晚，快速上下滑动手机信息获取的快感让，我们根本停...
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从0到坚持晨跑700天、8000多公里、瘦身40斤，跑步遇见更好的自己！-1- 上周，我发现自己已经晨跑打卡700天了。想想不知不觉已经跑了700多个日日夜夜，一直不停地跑，无论刮风下雨、严寒酷暑，跑了8000多公里，瘦了40斤，更加自律，工作、...
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女生必看的12部温情电影，看一次被感动一次！这两年喜欢上看电影，每年给自己定了一个目标，看100部想看的电影。 我觉得有的时候看电影会延展生活，那些不错的片子还让人有启发，有感动，感受到成长的力量和生活的美好。 今天分...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
